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  • Hier zwar keine Lymphozele, aber Lymphfistel. Die suppt auch jetzt nach knapp 9 Wochen noch nach außen rum. Ich verbind es täglich. Punktieren war nicht möglich, zu klein. Allerdings meinte mein PC, besser nicht rumschneiden, die bilden sich dann wohl wieder vermehrt an der Stelle, weil da die Lymphbahn defekt ist. Irgendwann persistiert das und verklebt. Hilft wohl nix, außer Augen zu und durch!

  • Bds in Hubertus Berlin

    Liahhha - - Vorbereitung zu WH-OPs

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    Ne, wir heilen gemeinsam vor uns hin. Ich zwar schon daheim. Aber ich fühle mit dir. Lass dich von den Schwestern verwöhnen. Zu Hause merkt man erst, wie eingeschränkt man ist. Ich bin wie ein Käfer auf dem Rücken! Ohne Hilfe geht gar nichts. Ich hab auch nur eine Quernarbe. Und auch noch ein Röllchen über dem Oberbauch. Zu gering für nen T-Schnitt, und ja, nachstraffen kann man immer.... Hier heute auch Depristimmung. Schmerzen, Drainage fördert immernoch zu viel, ich will duschen, mir ist lang…

  • Bds in Hubertus Berlin

    Liahhha - - Vorbereitung zu WH-OPs

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    Wünsche dir gute Besserung. Die ersten Tage sind immer zum vergessen. Und das Oxy nicht wirkt, kenn ich irgendwo her..... Und gib dem Ergebnis Zeit, das dauert....

  • Bds in Hubertus Berlin

    Liahhha - - Vorbereitung zu WH-OPs

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    @ekdsam Drück dir die Daumen! Alles geht gut, dein PC hat alles im Griff!

  • @Suteardrop Ich kann dir nur von einigen abraten. Wenn du willst gerne per PN. Will ja hier keine negative Meinung öffentlich äußern.

  • Zitat von sommerblume30: „ich habe ein ganzes Jahr auf meinen OP Termin gewartet. "Aber nix geht über ihn"...würde ich jetzt nicht sagen. Es gibt unzählige andere gute Chirurgen. Er ist gut ja. Aber mein Bauchnabel z.B ist auch nicht mittig oder ich finde z.B mein Ergebnis nicht schön. Ich bin enttäuscht. “ Rührt vielleicht daher, dass die ersten beiden OPs auf Selbstzahlerbasis waren. Das ist halt MEINE Meinung. Ich habe nirgends geschrieben, dass das allgemeingültig ist. Dass du enttäuscht bis…

  • Dr. Ziegler hat ordentliche Wartezeiten. Aber nix geht über ihn^^ Ich hab 8 Monate auf dem ersten OP-Termin gewartet. Folge-OPs gingen etwas schneller. Du kannst schon mal deine geduld trainieren.

  • Meine BDS ist ein gutes Jahr her. Ich schwelle auch heute noch an, vor allem bei Schlafmangel, Überbelastung und Stress. Teilweise so stark, dass ich mein Mieder trage, wenn ich in der Arbeit bin. Ich trinke dann viel Brennesseltee, versuche viel Spazieren zu gehen, Füße hochzulagern und wenig zu sitzen. Das mag mein Bauch gar nicht. Wenn ich mich nach vorne beuge, sehe ich genauso aus, Jules. Wenn das auch beim vorne über beugen straff wäre, würdest du dich nicht mehr aufrichten können. Mir wur…

  • Protein-Entdeckungen ... #

    Liahhha - - Fragen und Tipps

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    @Tanka HaloTop gibts auch im Süden beim Edeka, vorwiegend in größeren. Auch Netto hatte es letzte Woche im Angebot. Vllt. findest du dort noch Restbestände? Ich kann Cinnamoon mit Zimtschneckenstückchen und PeanutButter empfehlen. Caramel war nichtssagend.

  • Nach BDS. Wann darf man wieder was?

    Liahhha - - Bauchstraffung

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    Sauna wurde mir nach 4 Wochen erlaubt, wenn alles verheilt ist. Das erste Mal Sauna war ich nach 3 Monaten. Ich empfehle es nicht. Mein Bauch schwillt heut noch schmerzhaft an, wenn ich in die Sauna geh. Schwimmen nach 8 Wochen. Kann ich allerdings bis heute nicht richtig. Bauch spannt dabei abartig. Alles sehr sehr straff. Bleibt eher bei plantschen^^ Ich sollte 4 Wochen nicht mehr als 5 kg heben. Und dann noch weitere 4 Wochen schonen, weil sonst evtl. die Bauchmuskelnaht reißt.

  • Das klingt ähnlich wie bei mir. Keine Hautreizungen, keine Entzündungen. Die Hautlappen störten beim Sport und das Schwitzen ist ultranervig. Aber die KK hatte kein Einsehen. Alles abgelehnt, wie von meinem PC prognostiziert. Ich wurde somit zum Selbstzahler und habe mir Bauch, Po und neue Brüste gegönnt. Der Vergleich mit dem Kleinwagen kommt gut hin^^ Und ob ich OS noch machen lasse, steht in den Sternen....

  • Ich mach jetzt fast 3/4 Jahr mal mehr, mal weniger, wie zur Zeit, Kraftsport. Und hab dabei auch gut Mukkis aufgebaut und meinen Körper definiert. Also zumindest laut Fotos. Muskelaufbau ist eine Frage der Zeit. Man braucht wohl als weiblicher Anfänger knappe 2 Jahre, um 5-10 kg Muskeln aufzubauen. Im Kaloriendefizit kann man weniger und langsamer Muskeln aufbauen. Man sollte also 100 bis 200 kcal über dem Gesamtumsatz liegen, um effektiv und “schnell“ Muskeln aufzubauen. Dazu braucht es dann ab…

  • Welche Sportart betreibt ihr?

    Liahhha - - Allgemeines zum Sport

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    Hier sehr ähnlich wie bei @Linvala. Hab während der Abnahme so Tanzaerobic gemacht mit Youtubevideos. Dann nach ner Weile mit Walken und Laufen begonnen. Irgendwann kamen dann Krafttraining mittels Eigengewichtsübungen hinzu. Seit dem Frühjahr nach der BDS mach ich nun “ schweres Kraftraining“ mittels Langhanteln und Kurzhanzelnteln kombiniert mit Laufen und bissi Cardio. Der Körper formt sich und bildet überall Muskeln..... Seit letzter Woche nach der Zwangspause von über zwei Monaten wegen der…

  • BDS- Fragen

    Liahhha - - Bauchstraffung

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    @julchen16 Klar, ist 2,5 Wochen nicht duschen blöd, war gsd Winter^^. Hab halt derweil mit Waschlappen Katzenwäsche gemacht, und meine Schwester hat mir über der Badewanne die Haare gewaschen. Die Drainage hat ich solange, weil ich in der ersten Nacht nach der OP massiv nachgeblutet hab, und da täglich an die 80 bis 100 ml seröse Flüssigkeit gelaufen kamen. Mein Chirurg zieht die Drain, wenn unter 30 ml gelaufen sind. Und diese magische Grenze hat ich nach über 2 Wochen erst geknackt. War schon …

  • BDS- Fragen

    Liahhha - - Bauchstraffung

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    Liebes Julchen, Alltag war bei mir nach gut 3 Wochen wieder möglich, allerdings hatte ich auch nen Bodylift, Bauch und Gesäß als Kombi. Wobei mich der Poppes nicht stark eingeschränkt hat. Ich wurde an nem Freitag operiert und durfte am Mittwoch wieder nach Hause, allerdings mit Drainage. Hätte ich nur Bauch gehabt, wär ich montags gegangen. Mein PC erlaubt duschen 24 h nachdem die letzte Drainage gezogen wurde. Das heißt ich hab erst knapp nach 2,5 Wochen wieder geduscht^^ war aber sehr anstren…

  • Die Sache mit der Selbstwahrnehmung

    Liahhha - - Allgemeines

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    Liebe Dani, Das klingt ähnlich wie bei mir, du bist damit nicht allein. Auch ich habe mit diesem Dämonen zu kämpfen. Und ich denke noch viele mehr. Ich habe konventionell 76 kg abgenommen, von 147 kg auf 71 kg, habe einen Bodylift und eine Bruststraffung mit Implantaten (beides als Selbstzahler) hinter mir. Ich hatte die gleiche Hoffnung in die WHOs. Ich wollte mich endlich schlank sehen und die Hautlappen loswerden. Zweiteres ist erfolgreich gelungen, an ersterem arbeite ich. Nach dem Bodylift …

  • Bodylift -> Oberschenkel inkl.?

    Liahhha - - Allgemeines WH-OP's

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    Ich bin so ein Fall wie von Tanka angesprochen. Selbstzahler und daher Bodylift/Beltlipektomie aus Stuttgart ;) . Die äußeren OS wurden etwas glatter und nach oben gezogen, auf die inneren OS hatte der Bodylift keine Auswirkungen. Das wäre definitiv eine extra OP.

  • Ehmmm. Ja. Deine Ausgangslage klingt sehr ähnlich wie meine. ;) Habe von gut 150 kg auf 75 kg abgenommen, Bauch, OS und Brust sind ziemlich, sagen wir, demoliert (gewesen) Habe mich dann auch bei nem PC vorgestellt. Und der hat mir dann recht schnell den Zahn ziehen müssen Er meinte mit Glück Bauch, aber alles andere sicher nicht. Bauch würde nicht stark genug hängen und entzündet sein, Oberschenkel und Brust würden sicher nicht übernommen werden, weil keine medizinische Notwendigkeit. Und der p…

  • Am Bauch wurden mir 1,2 kg entfernt, am Allerwerstesten gute 700 g Bei mir hat man die gut 2 kg auf der Waage auch direkt nach der OP gesehen wie von meinem Chirurgen prognostiziert

  • Liebe Kokosmaus, auch ich würde die raten, die OP zu verschieben. Nach zwei Wochen war ich gerade soweit ne klitzekleine Runde spazieren zu gehen. Ich konnte nur 10 min sitzen, war nach dem duschen so groggy, als hätte ich nen Halbmarathon bestritten.... Mein Serom hatte sich nach 3 Wochen ausgebildet und ich hatte fast 14 Tage eine Drainage.... Lass die OP lieber nach der Kreuzfahrt machen. LG