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  • Diverse Bücher ##.

    elenayasmin - - Biete - nicht gewerblich

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    Bücher sind alle verkauft!

  • Diverse Bücher ##.

    elenayasmin - - Biete - nicht gewerblich

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    Zitat von Chaosqueen81: „hätte immer noch Interesse @elenayasmin “ Das Buch von Birgit Lötsch ist verkauft.

  • Diverse Bücher ##.

    elenayasmin - - Biete - nicht gewerblich

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    Birgit Lötsch ist verkauft, falls @LadyF sich bis morgen nicht meldet, ist das WHO Buch auch wieder frei.

  • Sorry, hatte hier eine Weile nicht rein geschaut. Wenn du noch interessiert bist, @LadyF schicke ich dir eine PN.

  • Diverse Bücher ##.

    elenayasmin - - Biete - nicht gewerblich

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    Ich schubs mal...

  • Diverse Bücher ##.

    elenayasmin - - Biete - nicht gewerblich

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    Ich habe hier noch drei Bücher, die ich gern abgeben würde: Benjamin Höntze - Es hat Klick gemacht! NP 12,49 € für 6 € Birgit Lötsch, Eva Russold, Bernhard Ludvik - Ernährung bei Adipositas Operationen (noch eingeschweißt) NP 16,40 für 8 € Zaher Jandali, Klaus Müller, Lucian Jiga - Wiederherstellungsoperationen nach Starker Gewichtsabnahme NP 27,99 für 14 € Versand kommt noch dazu, Büchersendung ist möglich (je nachdem, ob man eins oder mehrere Bücher nehmen möchte, kann der Preis dafür variiere…

  • Oh ja, die Suppen am ersten Tag waren . Undefinierbar, gerade mal lauwarm und wie Kleister. Konnte ich beim besten Willen nicht essen, ich habe mich dann an den Eiweißjoghurt gehalten. Was das Eiweiß angeht in der Aufbauphase. Da habe ich natürlich drauf geachtet, das was ich esse, entweder mit Eiweiß anzureichern oder von vornherein viel Eiweiß einzubauen. Was am längsten gedauert hat, war Fleisch (Hähnchen und Hack ging als erstes, Rind und Schwein erst später). Bei Fisch (Lachs) war ich zu sc…

  • Ich hatte in meinem AC auch ab dem Tag nach OP Brot zum Frühstück, Kartoffelpü und Rinderbraten etc. Also ganz normale Kost, immer mit der Auflage, langsam zu essen und gründlich zu kauen. Mir hat es nicht geschadet, ich denke auch, bei 4 Wochen Flüssig oder Breiig wäre ich durchgedreht.

  • Diabetes nach OP

    elenayasmin - - Allgemeines

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    Ich wurde im November 2018 operiert, seitdem muss ich auch kein Metformin mehr nehmen. Einmal pro Quartal wird auch bei mir kontrolliert, aber mein Langzeitwert ist seitdem stabil bei 5,4.

  • Jippieh - es ist geschafft

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Ach so, was einen Termin angeht, meine Hausärztin hat mir eine Überweisung mit einem Code gegeben. Damit konnte ich über die Seite 116117 einen Gefäßchirurgen finden, der mir kurzfristig einen Termin geben konnte. Anscheinend müssen sie für solche Fälle immer ein gewisses Kontingent an Terminen für die Seite vorhalten. Ich hatte den Termin dann innerhalb von 2 Wochen. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • Jippieh - es ist geschafft

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Das Problem mit der Lymphdrainage hatte ich auch. Mein PC darf es angeblich nicht verordnen, meine Hausärztin darf es ohne Diagnose, die da lautet "Lipödem" oder ähnliches nicht verordnen und der Gefäßchirurg findet kein Lipödem und verschreibt mir daher keine Lymphdrainage, nur Kompressionstrumpfhosen. Ich komm mir ganz schön allein gelassen vor, aber egal wo ich bin, da beiße ich auf Granit. Im nächsten Quartal hole ich mir eine Zweitmeinung. Meine Beine sind auch 4 Monate nach OP noch ganz sc…

  • Was gibt es heute zu essen?

    elenayasmin - - Allgemeines

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    Es ist wirklich bei allen total unterschiedlich. Ich wurde vor gut 2 Jahren operiert (RNY Magenbypass) und bei mir hat es nur ca 4 Monate gedauert, bis ich wieder Hunger verspürt habe (dann musste ich auch tatsächlich was essen, sonst wurde mir schlecht). Die Portionen waren aber klein, zuerst hab ich kaum ein gekochtes Ei geschafft, nach einem halben Jahr etwa 1/4 bis 1/3 einer normalen Erwachsenen Portion. Inzwischen schaffe ich ungefähr eine halbe normale Portion, kommt natürlich auch immer d…

  • RE:

    elenayasmin - - Fragen und Tipps

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    Zitat von Heisenberg: „Zitat von elenayasmin: „Gestern bei Rewe entdeckt und für lecker befunden. Ehrmann High Protein Mousse. Gibt es als Schoko und Vanille Mousse, Nährwerte ähnlich wie der Pudding. Ich finde aber, die Mousse schmeckt viel schokoladiger. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk “ Ich fand den Schoko-Pudding schon viel zu schokoladig. Der Protein Mousse ist für mich nur "erträglich" wenn ich mir da irgendwie was rein schmeiße. Am besten finde ich von den Schoko Produkten den n…

  • Protein-Entdeckungen ... #

    elenayasmin - - Fragen und Tipps

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    Gestern bei Rewe entdeckt und für lecker befunden. Ehrmann High Protein Mousse. Gibt es als Schoko und Vanille Mousse, Nährwerte ähnlich wie der Pudding. Ich finde aber, die Mousse schmeckt viel schokoladiger. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • Jippieh - es ist geschafft

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Schamhügelstraffung hatte ich ja auch, mein Bauchgurt ging so halb drüber. Ich hatte die erste Woche ziemliche Schwellungen in dem Bereich, dann ging es aber. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • Jippieh - es ist geschafft

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    @Eule69 Kompressionshose hatte ich gar nicht, nur den Bauchgurt und den habe ich bis auf die Stelle mit der Wundheilungsstörung direkt auf der Haut getragen. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • Jippieh - es ist geschafft

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Klingt doch super. Ich habe meine Kompression auch 24/7 getragen die ersten 6 Wochen, dann bin ich abends auf Shapewear Hemden umgestiegen, weil ich wegen meiner Wundheilungsstörung ja die Wundauflage an Ort und Stelle halten musste. Bei meinem Kontrolltermin nach gut 11 Wochen bekam ich dann das Go, sowohl die Wundauflage weg zu lassen als auch die Kompression. War die ersten Tage wirklich ein sehr komisches Gefühl, aber ich dann ging es und heute schmerzen auch die Muskeln kaum noch. Gesendet …

  • RE:

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Zitat von Laelia: „Zitat von Eule69: „die Frauen in Afrika haben auch hängebrüste und Entzündungen “ Mein Göga hat heute Morgen dazu gesagt: "Ich hätte nach einem richtigen Arzt gefragt, denn die afrikanische Schamanin habe ich jetzt ja schon kennen gelernt!"“ Schade, dass einem sowas in dem Moment meist nicht einfällt. Die Aussage von der Ärztin ist echt der Knaller. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • Was passiert mit der haut ?

    elenayasmin - - Allgemeines WH-OP's

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    Also, meine Dehnungsstreifen am Bauch sind jetzt weniger sichtbar als vor der Straffung. Ist ja alles glatt gezogen. Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

  • RE:

    elenayasmin - - Bauchstraffung

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    Zitat von Eule69: „Heute kam der Bescheid des Widerspruchsausschusses bzgl Brust... ABGELEHNT! Ich soll zur BH-Beratung, Mull einlegen und gegen die offenen Stellen Salbe benutzen... das soll ein Mensch verstehen. adipositas24.de/community/inde…78ded5282a4337a453a0e3145“ Ohje, da muss man sich echt fragen, wie eine Brust denn aussehen muss, damit sie zustimmen. Bei mir sieht es ähnlich aus, ich wurde auch abgelehnt. Ich habe es erstmal auf sich beruhen lassen und überlege noch, ob ich später ein…