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Hallo, ich war lange nicht hier, aber ich bin bei der Barmer. Ich hab Mitte letzten Dezember meine WHO's bei der Barmer eingereicht. Dieser Antrag ging am 22.12. zum MDK. Die haben sich am 12.1. gemeldet und wollten Bilder haben bis zum 14.1.22. Also da ich noch Bilder von einem andere PC zu Hause hatte, habe ich sie schnell zugeschnitten und hingeschickt. Am 15.1.22 habe ich ein Einschreiben von der Barmer bekommen, dass der MDK bis 10.2. Zeit hat sich zu entscheiden. Am 17.1.22 bekam ich morge…

Zitat von Angie Leymann: „Hallo, ich habe heute erfahren, dass es am 03.09. soweit ist, also ich muss mich sputen mit dem Eiweiß ;o) LG Angie “ Hallo, also bei mir gab es zwei Mal am Tag Flüssig und einmal am Tag was festes ( Salat mit einer Naturjoghurt und Pute oder halt auch Kohlenhydratarmes Gemüse). Hab mir z.B. auch von Arla Protein Drink's besorgt. Die sind sehr Eiweißreich. Und ersetzen nach der OP gut 3 Mahlzeiten. LG Umeli

Zitat von Angie Leymann: „Hallo Umeli, ich passe ja auch zur Zeit auf und esse viel Salat...na gut, bei der Hitze habe ich eh nicht so den Hunger auf eine warme Mahlzeit. ;o)))) Darf ich fragen welches Buch? Lieben Gruß Angie “ Hallo Angie, Tut mir leid daß ich erst jetzt antworte, war schon länger nicht mehr hier. Also das Buch empfehlen fast alle EB. ...Gut essen rund um die Adipositas-OP:... heißt es. Hoffe du kannst damit noch was anfangen. LG Umeli

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Bin jetzt eine Woche post-op. Vor der OP habe ich komischerweise die letzten Tage nicht mehr so gelitten, wie am Anfang. Hab mir dann tolle Shakes aus einem Buch rausgesucht und Abends gab es dann Gemüse oder Salat mit Pute und Fetakäse. Mein Doc hat mir dann nach der OP erzählt, das ich keine Fettleber hatte. Also muss ich ja irgendwas richtig gemacht haben.

Ich schlage mich jetzt so durch. Trinke viel Tee und Wasser. Skyr habe ich gestern Mittag mal ausprobiert, ist aber sehr gewöhnungsbedürftig. Wenn die Waage nicht ganz so spinnt, hat das auch wirklich schon was gebracht, aber wohl mehr Wasser wie alles andere. ( Toilette ist mein neuster Freund ) Schreibe mir auch täglich mein Sachen in meinem Fitbit auf und komme nicht auf 1000 kcal. Sind nur noch 1,5 Wochen und dann geht's los. Shakes sind auch so meine Probleme. Heute morgen musste ich kämpfe…

Hallo, vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Ich hab in 14 Tagen ( 17.7. ) meine Schlauchmagen-OP. Nun habe ich von meinem Arzt eine Ernährungsliste bekommen, die mir in den nächsten 14 Tagen helfen soll, meine Leber ein bisschen schrumpfen zu lassen. Unter anderem ist da Obst und auch Ballaststoffreiche Lebensmittel dabei .. Vollkornbrot, Vollkornknäckebrot, Vollkornbrötchen, Haferflocken, Müsli ohne Zucker, Vollkornnudeln, Vollkornreis, Pellkartoffeln, Kartoffelbrei (aus Kartoffeln selbst herges…

Ich war Ende letzten Jahres für 6 Wochen in der Parkland-Klinik in Bad Wildungen! Habe mich da sehr wohl gefühlt. Sehr tolle Therapeuten und ich habe Sportliche Seiten an mir entdeckt, die ich mir in meinen schönsten Träumen nicht hätte ausmalen können. Wenn wieder irgendwann Reha, da da hin. Bin auch über RV dort hin

Meine Therapeutin hat zu mir gesagt, das Wort "Compliance" ist sehr wichtig in einem Gutachten! Ich hatte das Glück, das meine Therapeutin mich schon länger kennt, so daß sie ohne Probleme das Wort einsetzen könnte. Viele gehen ja auch nur zu einem Therapeuten um sich ein Gutachten erstellen zu lassen. ( Was jetzt kein Vorwurf ist ) ☺