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  • So, lang ist´s her, mittlerweile habe ich ja fast ein Jahr den SADI und mir geht es im Endeffekt fast genau so wie Trixxie. Hab seit der OP 12 Kilo abgenommen. Naja, durch Corona und das einfach alles zu war hab ich dann halt auch kein Sport gemacht, weil einfach so Laufen oder Joggen hab ich so 0 Motivation. Hab jetzt letzte Woche wieder mit intensivem Sport angefangen und hoffe demnächst einfach wieder abnehmerfolge erziehen zu können.

  • Wer hat Erfahrung mit SADI-S

    Benance - - Sonstige OP-Methoden

    Beitrag

    Zitat von happyroni: „Vor allem, warum Durchfall? Das muss doch einen Grund haben. “ Begründung von meinem AZ ist, dass dem Darm halt jetzt einfach mal fast 4 Meter fehlen und der Körper deshalb die Flüssigkeit nicht mehr ausreichend aus der Nahrung ziehen kann. Außerdem "wandert" der Nahrungsbrei auch wesentlich schneller Richtung Ausgang. Normalerweise stellt sich das nach 3-5 Jahren wohl wieder ein. Hatte aber jetzt zwischendrin auch schon "normale" Phasen. Konnte aber nicht ausfindig machen …

  • Wer hat Erfahrung mit SADI-S

    Benance - - Sonstige OP-Methoden

    Beitrag

    Hi, hab den SADI jetzt seit August und wirklich geändert hat sich nix. Im Endeffekt wird ja am Magen nix gemacht, sondern am Darm, was ich ganz gut fand. Man muss halt mit Durchfall für ca 3 Jahre zurecht kommen können. Aber auch das ist sehr tagesform abhängig

  • Langfristige Prognose Schlauchmagen

    Benance - - Schlauchmagen

    Beitrag

    Ich habe auch zuerst den Schlauch bekommen. Habe mit fast 220kg angefangen, da wäre jede andere OP Art zu Riskant gewesen. Der Schlauch geht wohl am schnellsten und hat die wenigsten Nebenwirkungen. Habe jetzt seit Ende Juli einen SADI, hier auch eher eine seltenheit, da nicht gerade viele Operateure sich dieses Verfahren zutrauen ;)

  • - Grösse: 183 cm - Höchstgewicht: 229,8 kg (BMI 68,62) - Niedrigstes Gewicht: 156 kg (BMI 46,58) - Aktuelles Gewicht : 156 kg (BMI 46,58) Zielgewicht wäre so zwischen 90 und 100 Kg. Das Idealgewicht würde ja eigentlich bei 80-85kg liegen, aber so weit will ich nicht runter, bisher hat noch jeder Fitnessguru (dazu zähle ich alles was sich damit auseinandersetzt) gesagt das ich damit vermutlich mehr krank als gesund aussehen würde. Davon bin ich tatsächlich auch überzeugt ;)

  • 35h Vollzeit + 25h Nebenberuflich Geht voll klar

  • zu dick für eine OP?

    Benance - - Multimod. Therapiekonzept

    Beitrag

    Zweizeitiges Verfahren bedeutet, dass im ersten Schritt immer ein Schlauchmagen steht. Dieser wird nach spätestens 2 Jahren umgebaut, zu was zeigt sich erst durch die Abnahme.

  • Fühle ich mich leicht? Nein, das nicht. Bei uns Männern gibt es ein psychologisches Phänomen, es heißt "Adonis-Komplex" dabei könnte man es grob unter die "gestörte Körperwahrnehmung" packen, davon bin ich betroffen. Ich nehme meinen Körper bei weitem nicht so wahr wie er tatsächlich ist. Zudem habe ich das Glück keinerlei Begleiterscheinungen zu haben, nix mit Gelenken oder Rücken oder sonstwo. Das einzige ist eine Brille, aber die hatte ich schon als schmales Kindchen.

  • Flüssigphase vor OP

    Benance - - Flüssig- und Eiweißphase

    Beitrag

    Im Endeffekt liegts an dir, du kannst es Versuchen und wenn es nicht klappt ist es ja kein Weltuntergang. Es reduziert halt die Risiken während der OP, aber ein guter Chirurg sollte es auch so hinbekommen. Zumindes denke ich da so.

  • Bin bei 215 Kilo gestartet ;) Mein AZ hat gemeint, dass es immer wieder Interessant ist, was für "Nebenwirkungen" sich so entwickeln können. Finds an sich ja nicht schlimm, man gewöhnt sich daran, dass man einfach das essen bissel abkühlen lassen muss oder das man einfach bei Eis Niesen muss ;)

  • Flüssigphase vor OP

    Benance - - Flüssig- und Eiweißphase

    Beitrag

    Der Körper kann solange ohne Feste Nahrung auskommen, wie er mit ausreichend Nährstoffen von außen oder innen, versorgt wird. Da reicht Brühe locker aus, klar ist es nicht viel besser als Trinken, aber eigentlich ist das ganze 80% Kopf und 20% Körper, die 20% Körper werden mit der Brühe bedient, die 80% Kopf musst du leider selbst "bearbeiten".

  • Servus, ich habe meinen Schlauch nun seit 2018 und hatte auch schon ein paar mal die Gedanken, "was hast du dir damit nur angetan?" Was meine ich damit. Ich habe viele Arabischstämmige Freunde und diese laden einen gerne mal zum essen ein, aber das klappt so gut wie garnicht mehr. Zu scharfes geht nicht, zu essiglastiges geht nicht, zu warmes geht nicht, zu kaltes geht nicht. Naja, mittlerweile habe ich mich daran gewöhnt, dass ich z.B. immer wenn ich etwas kaltes trinke erstmal Niesen muss. Gen…

  • Flüssigphase vor OP

    Benance - - Flüssig- und Eiweißphase

    Beitrag

    Also wir haben ja auch eine Flüssigphase, bei uns in Fulda heißt das 14 Tage nur Brühe ohne alles. Es war damals (vor dem Schlauchi) echt ne Herausforderung, die aber jetzt im Nachhinein echt machbar war, hab halt bestimmt 4-5 Portionen Brühe am Tag verdrückt. Jetzt das zweite mal war/ist härter. Ich habe zwar seit September ´18 kein Hungergefühl mehr, aber der Kopf ist seit dem Schlauchi viel schlimmer geworden. Habe aber heute vom AZ die Erlaubnis bekommen 2 Tage auch absolut Pürierte Suppen z…

  • AirFryer XL Angebot

    Benance - - Allgemeines

    Beitrag

    Jetzt ma so ne Frage von jemanden der von Kochen nicht viel Ahnung hat: Was macht ihr damit? Welche Vorteile hat das Ding? Ab wann/ Für was lohnt es sich?

  • Voll den Hunger vom Sport?

    Benance - - Allgemeines zum Sport

    Beitrag

    Bei mir war das nur am beginn meines Trainignsprogrammes mit dem Hunger. Hab dann angefangen 2 Walnüsse vor dem Training zu essen, das reicht bei mir.

  • Frage zur Trainingsart

    Benance - - Sport im Fitnesscenter

    Beitrag

    Hab 1 Monat nach der OP mit 3x die Woche a60 Min Schwimmen angefangen. Bin seit März nun beim EMS Training + 1x die Woche Schwimmen + täglich mind. 8k Schritte auf´m Tacho ;) Also ne gute Mische aus Kraft und Ausdauer

  • Was gibt es heute zu essen?

    Benance - - Allgemeines

    Beitrag

    Frühstück: Ausgefallen, weil irgendwie nicht so motiviert Mittagessen: 2 Käsewürstchen Abendessen: Zeugs vom Asia Buffet (Rind, Känguru, Reis)

  • Schmerzmittel beim BPD-DS#

    Benance - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Ibuprofen besser nicht. Ich bekomme Novaminsulfon (500mg), da Paracetamol bei mir nicht in dem Maße wirkt wie ich es brauche.

  • Fresstage -> kennt ihr das?

    Benance - - Allgemeines

    Beitrag

    Kenne das auch, sei ungefähr Dezember, bisher so 1-2 Tage im Monat wo ich hart am suchen bin. Hoffe es liegt bei mir nicht an den Tagen, denn die hab ich bisher noch nie bekommen ;)

  • Man muss halt für sich selber entscheiden können, was einem wichtiger ist. Entweder man will die OP und damit alle auflagen davor und danach, oder eben nicht. So ein, ich will das, aber mit bissel von dem und dem. Sowas gibts nicht. Mein Bruder hat 3 Tage vor meiner OP geheiratet. Ziemlich schlechtes timing, habs aber durchgezogen und nur mein Süppchen gegessen, weil ich die OP wollte. Mein AC hat mir mehrmals gesagt, dass jeder "Ausrutscher" in der Vorbereitung eigentlich ein Grund zum Scheiter…