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  • Gemeinsam in Bewegung kommen?

    echna - - Allgemeines zum Sport

    Beitrag

    Mein Wolfsrudel zieht langsam wieder von dannen. Und so wie es aussieht sind die weiteren Kollateralschäden diesmal auch mit nur einem ausfallenden Zehennagel recht übersichtlich. Ich werde vermutlich noch den Megamarsch in Freiburg dieses Jahr mitnehmen, und weiter von einem erfolgreichem 100km Marsch träumen.

  • Gemeinsam in Bewegung kommen?

    echna - - Allgemeines zum Sport

    Beitrag

    Am Samstag war es bei mir soweit ;-) 55km MammutMarsch im Ruhrgebiet Bin jetzt sogar im Besitz von nem Wolfsrudel, man kann sich tatsächlich mehr wie nur einen Wolf laufen

  • Protein-Entdeckungen ... #

    echna - - Fragen und Tipps

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    Ja zwischenzeitlich bestelle ich nur noch wenn es eine entsprechende Aktion gibt. Ansonsten suche ich nach alternativen, meist findet man ja was. Hab mich gestern schon mit Flexpresso eingedeckt.

  • Protein-Entdeckungen ... #

    echna - - Fragen und Tipps

    Beitrag

    Bei ESN.com bzw. Fitmart.de gibt es aktuell wieder eine 4für3 Aktion auf ESN Produkte. Wer bedarf hat kann also wieder etwas günstiger einkaufen ;-) Gruß Echna

  • Dr. Ziegler Stuttgart

    echna - - Ärzte und Kliniken WH-OP's

    Beitrag

    Ich war letztes Jahr zur Gynäkomastie-OP im Charlotten Haus. Fahrzeit mit dem Auto sind bei mir ca. 1,5-2h je nach Verkehrslage. Ich bin einen Tag vor OP dort eingecheckt, da damals ja noch PCR-Test gemacht werden musste. Danach gab es noch ein Vorgespräch zur OP und das Gespräch mit der Anästhesie. Am besten frägst du kurz bei der Praxis an, die können dir am besten sagen wie es abläuft. Gruß Echna

  • AZ wechseln??

    echna - - Allgemeines

    Beitrag

    Hast du eine Kostenzusage der Krankenkasse dürfte es keine Probleme geben, wenn dein jetziges AZ ohne Kostenzusage operiert könnte es Problematisch werden, da sich nicht in allen AZs ohne Kostenzusage operiert wird.

  • Wandern für Anfänger

    echna - - Allgemeines zum Sport

    Beitrag

    Ja so ein 100er Marsch würde mich ja auch reizen, mal schauen wie der 60er verläuft und dann kann ich mich entscheiden wie es weiter geht. Mein Fitnesstrainer sagt schon immer das ich einen an der Waffel hab

  • Wandern für Anfänger

    echna - - Allgemeines zum Sport

    Beitrag

    Zitat von Fesisaja78: „adipositas24.de/community/inde…45c19e55296388c03f0e580b6 Ziel war die nähere Umgebung. Genauer gesagt das obere Donautal.adipositas24.de/community/inde…45c19e55296388c03f0e580b6 “ Also ganz in meiner Nähe Wandern werde ich am 1.10. in und um Stuttgart, da versuche ich mich am 60km Mammutmarsch, mal schauen wie ich das durchstehe ääh durchlaufe.

  • Kautablette oder Kapsel ?

    echna - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Zitat von hoobert: „ Bei der Kautablette könnte ich mir vorstellen dass von den Inhaltsstoffen welche verloren gehen, ehe sie auf ihrem Weg aus dem mit Speichel gefüllten Mund über die Speiseröhre in den Magen/Darm gelangen. “ Hallo hoobert, mir wurde seinerseits von meiner Ernährungsberaterin gesagt, das es Vitamine gibt, welche am besten von der Mundschleimhaut absorbiert werden können. Es kommt vermutlich auch auf die Gewohnheiten jeden einzelnen darauf an was einem am Liebsten/Bekömmlichsten…

  • 5x300g Fresubin abzugeben

    echna - - Biete - nicht gewerblich

    Beitrag

    Hallo @HakunaMatata, wenn noch was von dem Fresubin da ist hätte ich interesse daran. Was möchtest du denn dafür ? Gruß Echna

  • Die Frist läuft normalerweise ab dem 17.04. so hat es dir ja die Kasse bestättigt. Die 5 Wochen sind dann wie in dem Brief geschrieben am 22.05 vorbei. MfG Timo