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Der 5. Monat ist rum!! Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht... 01.05.20 - 160,2 kg 08.05.20 - 155,8 kg (OP-Tag) 01.06.20 - 143,5 kg (- 16,7 kg) 01.07.20 - 136,3 kg (- 7,2 kg) 01.08.20 - 128,0 kg (- 8,3 kg) 01.09.20 - 122,0 kg (- 6,0 kg) 01.10.20 - 118,3 kg (- 3,7 kg) Gesamt: - 41,9 kg Ich war 2 Wochen im Urlaub und dafür bin ich zufrieden mit der Abnahme im vergangenen Monat... Darf aber jetzt gern wieder etwas anziehen, da ich im April heiraten werde

prima!!!!!!!

Der 4. Monat ist rum!! 01.05.20 - 160,2 kg 08.05.20 - 155,8 kg (OP-Tag) 01.06.20 - 143,5 kg (- 16,7 kg) 01.07.20 - 136,3 kg (- 7,2 kg) 01.08.20 - 128,0 kg (- 8,3 kg) 01.09.20 - 122,0 kg (- 6,0 kg) Gesamt: - 38,2 kg Immer noch sehr zufrieden - habe eine leise Hoffnung, dieses Jahr den UHU noch zu schaffen... Eure Abnahmen sind einfach nur beeindruckend!!

1x wöchentlich -.-

Der 3. Monat ist rum!!! 01.05.20 - 160,2 kg 08.05.20 - 155,8 kg (OP-Tag) 01.06.20 - 143,5 kg (- 16,7 kg) 01.07.20 - 136,3 kg (- 7,2 kg) 01.08.20 - 128,0 kg (- 8,3 kg) Gesamt: - 32,2 kg Kann diese Zahlen selbst kaum fassen... Derzeit haut der Haarausfall voll rein - könnte jedes Mal unter der Dusche heulen... hoffe, mir bleiben noch ein paar Flusen übrig Euch ein schönes Wochenende!!

Geile Abnahme!!! Das sind ja im Schnitt 10kg/Monat - kann sich wirklich sehen lassen! Weiter so!!

Ich mische mein Leitungswasser, sonst bekomm ich auch fast nichts runter. Steinigt mich nicht - ich mische Punica ca. 1 zu 4 mit Wasser. Das Zeug hat 15 kcal auf 100ml, nicht gerade "Zero", aber eben auch kein Saft mit 50 auf 100... mein Mischverhältnis kann man sicherlich noch dünner machen, denn es ist schon noch recht süß Aber mir hilft es! Lieber trinke ich ein paar kcal, als dass ich am Abend keine 700ml getrunken habe.

Hallo doodles, Ich bin ebenfalls Anfang 30 und habe noch keine Kinder, es bestand bis dato aber auch noch kein aktiver KiWu. Angesprochen bei meinem Gyn und beim Chirurgen wurde mir beide Male zum Schlauch geraten da dieser ja nicht ganz so "Nährstoffgefährlich" arbeitet wie der Bypass und das einer möglichen Schwangerschaft dem Kind etwas zuträglicher wäre. Aufgrund dieser Aussagen habe ich mich auch für den Schlauch entschieden, wer weiß, ob ich in 2 Jahren nicht Kinder will?! Was mir noch ein…

Guten Morgen, Auch bei mir ist wieder ein Monat vergangen: 01.05.20 - 160,2 kg 08.05.20 - 155,8 kg (OP-Tag) 01.06.20 - 143,5 kg (- 16,7 kg) 01.07.20 - 136,3 kg (- 7,2 kg) Gesamt: - 23,9 kg Ich bewundere Eure Zeitleisten jedes Mal und kann mich hoffentlich erfolgreich einreihen - die Zeit wirds zeigen

klingt ganz danach - stimmt! Auch prima, dass man sich intensiver mit bariatrischen OPs befasst und Studien laufen lässt. Drücke die Däumchen

Meine EB arbeitet direkt im AZ und ist - Achtung - selbst vor einigen Jahren operiert worden! Danach hat sie die Umschulung gemacht und war sehr wertvoll für mich im MMK, einfach auch, weil man Informationen aus 1. Hand bekommt und sie sich mit vielen "Wehwehchen" selbst gut auskennt. Ich hatte vorher, wie so viele, auch unzählige Ernährungsberater und war echt angenervt, dass ich wieder eine Beratung durchlaufen musste, aber im Nachhinein fand ich es prima!

kann dafür sehr Zalando und Asos empfehlen! Sorry für Offtopic

@Onkelzfan1979 Was hält dich ab? Es gibt heutzutage auch so schöne, schmeichelnde Kleider in größeren Größen - habe gerade selber eines hier hängen für eine Hochzeit Ende Juli und das Ganze in Größe 50...

ich mag dir dein Vorhaben gar nicht madig machen @Paul Brause, aber wenn Du den Weg Richtung OP einschlagen willst und keinerlei Diät-Erfahrung hast, könnte das Schwierigkeiten mit AZ und KK geben, da vor OP alle konservativen Mittel ausgeschöpft sein müssen. Sollte ich mich irren und du willst nur mit deinem Arzt über Möglichkeiten der Gewichtsreduktion sprechen, ohne explizit die OP als Ziel zu haben, wünsche ich Dir für Deinen Termin alles Gute. Ich würde Ihn nicht nach Diäten o.Ä. fragen, da…

Ich kann tatsächlich auch einen kleinen Beitrag leisten: Vor knapp 6 Jahren habe ich konventionell abgenommen, fast 50kg! Ich habe nach einer kurzen Reha konsequent sehr fettarm gegessen (nie mehr als 50g pro Tag) sowie exzessiv Sport getrieben und so innerhalb eines Jahres die o.g. kg abgenommen. Und eines kann ich sagen: Es hat zu keiner Sekunde Spaß gemacht und immense Opfer erfordert! Ich habe es gehasst, mit meinen Freunden etwas essen zu gehen, weil ich mich immer zurückgehalten habe und d…

prima!

Hallo Paul, Ich versuche auch mal, ein bisschen von meinem Senf dazuzugeben -Wie habt ihr das mit eurem Arbeitgeber gemacht? Zuerst: Bin Schreibtischtäterin und arbeite in einem mittelständischen Familienunternehmen: Ich bin zum Ende meines MMK zum Chef gegangen und habe um das Gespräch gebeten, welches wir dann auch sehr ehrlich geführt haben. Der Chef war und ist tatsächlich sehr interessiert, da auch ihn das Übergewicht quält, er aber keine OP in Betracht zieht. Ich wurde sofort in allem unte…

Zitat von Mellimaus21: „Interessanterweise Weise konnte ich die Kapseln von fitforme mit Sleeve nicht nehmen. Sofort starke Übelkeit bis zum Erbrechen, mit Bypass habe ich gar keine Probleme. Vermutlich weil die direkt durchgehen in den Darm “ Die Erfahrung "durfte" ich gestern auch mit dem Schlauch machen - ein paar Minuten nach Einnahme fühlte ich mich hundeelend und noch ein paar Minuten später kam die Kapsel wieder Retour. Ich werde mich mal weiter versuchen. *sorry für Offtopic Ich habe tat…

@Paul78 @*Heike* @Weinsby Ganz lieben Dank!

Ich habe auch normale Unterwäsche dabei und angehabt. Der Slip störte gar nicht, weil meine Narben ja am Oberbauch sind. Als BH tat es einer ohne Bügel, der stört auch nicht, wenn man mal tagsüber wegdöst. Ansonsten bequeme Jogginghose und weite Shirts