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  • Protein-Entdeckungen ... #

    Blutwaldfee - - Fragen und Tipps

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    @aufgeben_is_nich danke, das hilft mir schon weiter. @Gemini65 bei mir gehört das Proteinpulver vollständig zur Ernährung und wird demnach komplett eingerechnet. Es macht einen Unterschied wie man es trinkt. Trinkt man ein Clear oder Fruity das ausschließlich mit Wasser angerührt wird und verdünnt es nochmal (zb 30g auf 1l statt 500ml) ist es ein Getränk mit Protein und wird auch so berechnet. Trinkt man aber ein Proteinpulver in Milch oder so dann ist es definitiv eine Mahlzeit/Snack und sollte…

  • Protein-Entdeckungen ... #

    Blutwaldfee - - Fragen und Tipps

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    Wie war denn die Konsistenz? Ich habe mal eine ungesüßte Soja High Protein probiert und die war geschmacklich gut nur sehr dickflüssig, weshalb ich die strecken musste. Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden und bis jetzt habe ich Ackerbohne mit Erbse immer gut vertragen. Deswegen werde ich die morgen in meinem 2. Bulli versuchen Zur Not - sollte es wirklich nicht gut sein - trinke ich die 8 Packungen und steige dann wieder um auf meinen Klassiker.

  • Protein-Entdeckungen ... #

    Blutwaldfee - - Fragen und Tipps

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    Ich benutze ein veganes pure Whey. Es hat zwar nicht die angepeilten 85g pro 100g aber ich vertrage es und kann es super in ungesüßter Mandelmilch auflösen. Wichtig ist doch eher ob man es dann als Mahlzeit oder Getränk zählt. Hat von euch schon jemand die Vly High Protein "Milch" versucht? Ich habe seit 1 Woche eine ganze Stiege davon zuhause mich aber noch nicht dran getraut. Die hat 0g Carbs und Zucker und 5g Protein pro 100ml. Wenn die schmeckt würde die meine ungesüßte Mandelmilch ersetzen.

  • Kommt auf das Eis an. In der Eisdiele kann ich kein Eis essen, bekomme davon ein massives Dumping. Zuhause esse ich im Sommer seit letztem Jahr oft selbstgemachte zuckerfreie Granitas aus Wassermelone oder Amalfi Zitronen Ich esse es aber eigenständig also meist als Snack.

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

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    Frühstück: Avocado, 2 Scheiben veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Mini Tomaten insgesamt 80g Snack: Macadamias, Vly Natur o.Z mit Lemon Cheesecake Chunky insgesamt 85g Mittags: DM Bio veganes Gyros mit veganem Tzatziki insgesamt 70g Snack: Vly Natur o.Z mit Smacktastic Spaghetti Eis und Erdbeeren insgesamt 80g Abends: Hähncheninnenfilet mit keto Tomaten-Couscous, 2 schwarze Oliven, 1 Mini Tomate insgesamt 90g 4x650ml Protein Bulli 2l selbstgemachten zf Eistee 1 Dose totes Gönrgy Juneberry

  • Ich bin seit 2020 operiert und kann es mit meinem RNY, obwohl meine Diva sehr klein ist. Es ist komisch das du das nicht kannst, denn Flüssigkeiten laufen eigentlich so komplett durch.

  • Bei Bypässen kann man bis unmittelbar vor dem Essen trinken, das macht idR keine Probleme.

  • Gar nicht. Ich trenne beides immer noch und nehme nur einen Schluck sollte ich mich verschluckt haben.

  • Die Portionen sollen ja auch mit der Zeit etwas größer werden. Im Schnitt sollte man schon bei einer Kinderportion ankommen. Zu der Semmel, ich finde 1 nun nicht so viel. Wenn ich Brötchen backe wiegt eines im Schnitt 50-55g. Darauf eine dickere Scheibe Fleischkäse etwa 150g - denn Fleischkäse ist nur Fleischkäse, wenn es dick geschnitten ist ansonsten ist es komische Fleischwurst mit Kruste (Worte meines Sohnes) - und damit ist man mit 200g voll im Rahmen. Was ich eher bedenklich finde ist das …

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

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    Da ich nächste Woche meinen Termin beim Diabetologen habe und alles wieder genau aufschreiben muss mit BZ Werten vor und nach dem Essen: Frühstück: ¼ Keto Brötchen mit Soo Buttrig und 2 Scheiben veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, 1 Mini Tomate - insgesamt 60g Snack: Macadamia, Vly Natur oZ und 1g Lemon Cheesecake Chunky insgesamt 81g Mittags: 1 veganen Keto Zucchinipuffer mit Kräuterquarkalternative insgesamt 80g Snack: geröstete Mandeln, Vly Natur o.Z mit Smacktastic Spaghetti Eis und 1 Erdbeer…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

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    Frühstück: veganes keto Korean BBQ (aus Soja Chunks) mit Cauli-Rice Snack: Macadamia und Luv Natur o.Z mit Lemon Cheesecake Chunky Mittags: einen Teil vom Rest veganes Keto Korean BBQ mit Bimi Snack: geröstete Mandeln und Luv Natur o.Z mit Smacktastic Spaghetti Eis Abends: Keto Käse-Spitzkohl-Spätzle - statt Käse und Sahne habe ich Simply Weit und breit gestreut Pasta, Hefeflocken und Rama 100% pflanzlich zum kochen benutzt, dazu natürlich Röstzwiebeln und Vacon) war ziemlich gut dafür das es ei…

  • Mir geht es bescheiden

    Blutwaldfee - - Magenbypass

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    1. Du hast ein nicht eingestelltes Diabetes in Verbindung mit deinem RNY. Demnach solltest du meiner Meinung nach nicht so hoch spritzen. Vor allem da der Arzt feste Vorgaben hat die du wahrscheinlich nicht mal erreichst. Bekommst du alte Insulinarten? Dein Spritz-Ess-Abstand erscheint mir sehr lang. 2. Mal angenommen du isst zum Mittag 100g Kartoffeln, 100g Fleisch und 100g Gemüse. Das sind im Schnitt 2-3BEs und da sind 12-14 Einheiten eine Menge und für mich ist es dann kein Wunder das du dann…

  • Mir geht es bescheiden

    Blutwaldfee - - Magenbypass

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    Dann erzähle ich mal etwas von mir: 10.2020 habe ich aufgrund von Reflux direkt in meiner 1. Op einen RNY mit verlängerten Schlingen bekommen, etwa 2 Wochen nach der OP fingen Dumpings mit massiven Unterzuckerungen an - ich bekam einen Sensor (damals Dexcom G6, heute Dexcom G7) und da mein damaliger Diabetologe es nicht besser wusste wurde ein oGTT gemacht um Diabetes auszuschließen. Ich habe sogenannte alimentäre Hypoglykämien die durch den Bypass etwas speziell sind. Ich vertrage auch mehrkett…

  • Mir geht es bescheiden

    Blutwaldfee - - Magenbypass

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    @Circle in the sand saurer Geschmack im Mund deutet zb auf einen GERD hin. Das kann mit unter auch bei einem RNY auftreten. Es ist nämlich ein Mythos, dass ein Pouch keinen Magensäureüberschuss produzieren kann. Sauer riechender Stuhl/Blähungen kann auf Entzündungen des Darms und/oder eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse hindeuten auch ein bestimmter Enzymmangel (wenn ich mich richtig erinnere ist es der Lipasemangel), verursacht zum einen Fettstuhl und zum anderen eben diesen Geruch, da Fett …

  • Mir geht es bescheiden

    Blutwaldfee - - Magenbypass

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    Bevor ich dir etwas von meiner Geschichte erzähle habe ich 2-50 Fragen: Angefangen bei deinem Diabetes: - Wann wurde dein Diabetes diagnostiziert und mit welcher Methode? - Wie hoch ist dein HbA1c Wert? - Wie oft misst du oder hast du einen Sensor? - Welches Insulin spritzt du wann (kurzzeit zum Essen ist klar aber hast du auch ein Langzeit?) - Hast du eine Pumpe oder einen Pen? - Wie oft isst du? - Wie viel Abstand liegt zwischen den Mahlzeiten? - Was isst du? - Auf welchen Lebensmitteln liegt …

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

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    @roxane76 ich würde, wenn ich keine Allergie hätte, auch richtige Butter und 3,5% Milch oder sogar Creme Fraìche für den Stampf nehmen. Aber so schmeckt er auch sehr gut. Man muss nur mit der Flüssigkeit aufpassen, da keine Kartoffeln am Stampf sind wird er schnell zu flüssig.

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

    Beitrag

    1 Blumenkohl, 2 Möhren, 1 Kohlrabi, 150g Erbsen und ½ Bund Schnittlauch. Ich mache noch so buttrig (vegane Butter) und Soya Cuisine dran. Vacon ist veganer Bacon, scharf angebraten kommt der an die Schmorzwiebeln

  • Was gibt es heute zu essen?

    Blutwaldfee - - Allgemeines

    Beitrag

    + Avocado, Hummus, Paprika + Macadamia und Luv Natur o.Z mit MaxFlavour Lemon Cheesecake (die Flavs hat unser Edeka scheinbar aus den Sortiment genommen. Jedenfalls habe ich pro Beutel nur 1€ bezahlt) + ½ Rügenwälder veganes Filet Typ Hähnchen und 2 kleine Löffel Keto Couscous + geröstete Mandeln und Luv Natur o.Z mit Smacktastic Spaghetti Eis + ¼ Rügenwälder veganes Filet Typ Hähnchen (Stück vom Mittag rest hat mein Mann verputzt) - die Familie hat außerdem Bratwürste aus Schwiegerpapas Produkt…

  • Hypervitaminose?

    Blutwaldfee - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Ich bekomme ähnliche Symptome und andere von Vitaminen für Operierte. Das liegt an der Dosierung einiger Vitamine und den Füllstoffen in diesen NEMs. Ganz genau konnte es mein Allergologe nicht ohne längere Einnahme und Tests eingrenzen aber er hat mir sehr schnell empfohlen diese abzusetzen und gegen andere auszutauschen. Nachdem ich auf andere, normaldosierte, umgestellt habe ließen alle Symptome nach und sind seitdem auch nicht mehr wieder gekommen.

  • @roxane76 es ist das I Prevail Konzert.