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  • Eure tägliche Trinkmenge!!?#

    Feliz - - Ernährung nach OP

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    Ein paar meiner Arbeitskollegen haben sich diese "Air up" Flaschen zugelegt. Teurer Spaß, aber die schwören drauf.

  • @sunny1311 dass du aufgrund von Corona an der Selbsthilfegruppe nicht teilnehmen konntest, ist ja leicht nachzuweisen. :) ich habe auch leider keine Selbsthilfegruppe besuchen können, weil es mit meinen Arbeitszeiten einfach nicht gepasst hat. Und wegen der Ernährungsberatung würde ich einfach nochmal auf die Krankenkasse zugehen, und fragen ob da noch was bezuschusst werden kann. Zu verlieren hast du nix

  • Ich hoffe es ist okay, dass ich mich hier kurz einklinke :) @*Heike* hattest du noch irgendwelche Atteste von Dermatologen oÄ? Ich hab mich mit WHOs ehrlich gesagt noch gar nicht ausführlich beschäftigt (weil für mich noch so weit weg) muss ich zugeben, aber ich bin immer davon ausgegangen, dass es total schwer ist da die Genehmigung durchzukriegen, selbst mit Begleiterscheinungen (reibende Haut, Entzündungen etc.)

  • Für das psychiatrische Gutachten habe ich glaube ich 10€ oder 20€ zahlen müssen, bin mir nicht mehr ganz sicher. Für das psychologische wiederum nichts, und meine EB wurde mit 200€ von der KK bezuschusst.

  • Laxoberal-Tropfen-Frage

    Feliz - - Verstopfung

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    Das "Schlimmste" was da passieren kann ist, dass es in einem blöden Moment (Nachts oder so) losgeht. Aber auch dann haben 10 Tröpfchen in der Regel nicht SO eine durchschlagende Wirkung, dass man SOFORT eine Toilette aufsuchen muss, damit es keinen Unfall gibt.

  • Laxoberal-Tropfen-Frage

    Feliz - - Verstopfung

    Beitrag

    Hallöchen! Laxo ist so eine Sache. Da reagiert jeder ganz verschieden drauf, sodass dir die Erfahrungswerte von anderen wenig helfen dürften. Da musst du dich einfach rantasten, aber Angst brauchst du keine zu haben Liebe Grüße (von einer Krankenschwester, die Laxo-technisch wirklich schon alles erlebt hat )

  • Erstgespräch

    Feliz - - Allgemeines

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    Hallo Mark, ich schätze, dass die Anamnesebögen von den Allermeisten, die sich für eine bariatrischen Operation entschieden haben, genau SO aussehen ;) zig Diäten versucht, durchaus auch Erfolge damit erzielt, aber das Gewicht nicht halten können - das trifft denke ich auf den Großteil von uns zu, und zeigt ja auch eine gewisse Initiative, dass man durchaus versucht hat eigenmächtig gegen das Übergewicht vorzugehen. :) @CaetheCuen das handhabt wohl jede Klinik anders. Ich zB habe damals einen au…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Feliz - - Allgemeines

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    Frühstück: 1/2 Scheibe Brot mit Frischkäse und Avocado + ein Rührei Mittags + Abends: selbstgemachter Lowcarb-Flammkuchen/Pizza (megalecker obwohl mit ohne Mehl )

  • Ich liebe das Impact Whey von Myprotein in der Geschmacksrichtung "Latte". Gerade im Sommer super lecker mit Eiswürfeln. Seit meiner OP kann ich es aber leider nicht mehr trinken, und habe bisher auch noch kein anderes Proteinpulver gefunden, von dem mir nicht schlecht wird. Egal welcher Hersteller, egal welche Geschmacksrichtung, egal mit was ich es anrühre - ich vertrage es nicht

  • Wieviel kg pro Monat, usw.?

    Feliz - - Gewichtsstillstand

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    Ich reihe mich dann auch mal ein: 1.11.19 - 117,6kg (kurz vor OP) - BMI 48,7 1.12.19 - 108,2kg (-9,4kg) - BMI 45 1.1. 20 - 103,1kg (-5,1kg) - BMI 42,9 1.2.20 - 98,4kg (-4,7kg) - BMI 40,8 1.3.20 - 93,0kg (-5,4kg) - BMI 38,7 1.4.20 - 90,2kg (-2,8kg) - BMI 37,5 1.5.20 - 88,2kg (-2kg) - BMI 36,6 1.6.20 - 85,8kg (-2,4kg) - BMI 35,4 1.7.20 - 82,0kg (-2,8kg) - BMI 34,1 Ich empfinde dieses tabellarische notieren für mich selbst unheimlich wichtig. Denn dann sieht man plötzlich, dass das "Gewichtsplateau…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Feliz - - Allgemeines

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    @StraigthOn die Marke nennt sich "Shileo"

  • Was gibt es heute zu essen?

    Feliz - - Allgemeines

    Beitrag

    Hühnchen-Gemüsecurry mit Konjak-Reis. btw:viele von euch werden wahrscheinlich Konjak-Reis bzw. Shirataki-Reis kennen, als diesen gummiartigen Reisersatz, den man erstmal aus einer nach Fisch riechenden Brühe spülen muss ich hab vor ein paar Wochen die getrocknete Version davon entdeckt (ist quasi ein Granulat, das man aufkocht) und ich bin hin und weg! Die Konsistenz ist der Wahnsinn und geht absolut als "richtiger" Reis durch.

  • Hallo! Ich kann dir nur von meinen persönlichen Erfahrungen erzählen: ich habe nun seit knapp 8 Monaten einen Schlauchmagen, und habe mich auch immer zu den Leuten gezählt, die nie im Leben auf Kohlenhydrate hätten verzichten können/wollen. Tja und was soll ich sagen? Ich esse nun seit fast 4 Monaten relativ "streng" Low-Carb. Aber nicht als auferlegte Diät, sondern einfach, weil es mir damit körperlich am besten geht. Ich kann zwar Nudeln essen (ohne erbrechen zu müssen oÄ) aber nach 2-3 Penne …