Suchergebnisse

Suchergebnisse 1-2 von insgesamt 2.

Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

  • Empfehlung für Eisenpräparate

    brOKen - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Bei mir waren es auch die Multivitaminpräparate von fitforme, die starke übelkeit verursacht haben. benutze seitdem centrum a bis zink lutschtabletten die sind super :)

  • Erschreckende Entwicklung

    brOKen - - Zunahme nach Operation

    Beitrag

    Was ich selbst erst durch die OP gemerkt habe und davor wurde es zwar erwähnt, aber natürlich nie konsequent umgesetzt ist : GRÜNDLICH KAUEN! Das ist das Allerwichtigste in meinen Augen. Erst durch das richtige Kauen ermöglichen wir es unserem Körper, unserem Magen die Zeit einzuräumen, die er braucht, um zu sagen: Hey ich bin satt, lass gut sein. Zudem funktioniert auch nur dann unsere Verdauung und Resorption von Nährstoffen richtig. Ich habe nun schon viele Menschen mit und ohne bariatrischen…