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@Mascara vielen lieben Dank Das wird noch ein Weilchen dauern bis das wirklich realisierbar ist, teilweise seh ich die Fotos oder mich und denk mir wer ist das^^

Höchstgewicht 2019 141,0 kg Op tag 02.02.21 118,0 kg (-23kg) 02.03.21 105,3 kg (-12,7) 02.04.21 99,5 kg (-5,8) 02.05.21 94,2 kg (-5,3) 02.06.21 88,7 kg (-5,5) 02.07.21 82,0 kg (-6,7) 02.08.21 78,1 kg (-3,9) 02.09.21 73,5 kg (-4,6) 02.10.21 71,0 kg (-2,5) 02.11.21 70,3 kg (-0,7) 02.12.21 70,0 kg (-0,3) 02.01.22 68,0 kg (-2,0) 02.02.22 67,5 kg (-0,5) 02.03.22 64,9 kg (-2,6) 23.03.22 63,0 kg (-1,9) heute morgen Insgesamt 78,00 kg sind weg und ich kann es einfach nur schwer glauben, ich bin so stolz…

@*Heike* für mich ist der Po/untere rücken tatsächlich am schlimmsten kann kaum sitzen und hab da immer extreme Schmerzen. @happyroni genau dachte an Atteste und die Dame am Telefon meinte halt medizinisch relevantes aber ich hab jetzt schon eine etwas genauere Vorstellung dank euch :-)

@StraigthOn vielen lieben Dank :-) es wird einfach nicht langweilig bin super gespannt was da auf mich zukommt.

@*Heike* ohh das klingt natürlich mega, da drücke ich allen anderen und mir die Daumen auf einen ebenso reibungslosen Ablauf

Hallo Ihr Lieben, bei mir steht in knapp 2 Wochen der erste Termin beim plastischen Chirurgen bzgl. der who’s an ich habe die Dame am Telefon gefragt was ich denn alles mitnehmen sollte sie meinte nach mehrmaligen Nachfragen leider immer nur „alles“ können mir diejenigen unter euch, die so einen erst Termin schon hinter sich haben eventuell sagen was Sinn macht mitzunehmen und eventuell ob es nicht doch was gibt was ich eigentlich unbedingt mitnehmen sollte? Vielen lieben Dank im Voraus

Hallo Ihr Lieben, danke für die zahlreichen tips und Erfahrungen das mit dem Erdnuss Und Mandelmus klappt sehr gut da kann ich auch zwischen drin einfach ein kleines Löffelchen nehmen das ist super ansonsten hab ich eine neue Eb gefunden die meine Sorge etwas ernster nimmt und auch der Meinung ist, dass man da jetzt schon drauf schauen sollte und nicht wie der andere meinte einfach mal abwarten wie’s weiterläuft… das beruhigt mich etwas und macht mich sicherer.

@ *heike* ja davor habe ich eben Angst gedanklich bin ich schon im nächsten Jahr und den who’s und dafür ist es ja dringen erforderlich das Gewicht halten zu können, jetzt mal ganz abgesehen ob’s nach oben oder unten geht… und dann noch die ganzen Pläne im Kopf was Sport anbelangt will einfach das es jetzt langsamer wird damit ich das einpendeln kann und nicht auf 60 runter um dann wieder auf 65 zu kommen davor hab ich einfach große Angst

Hallo Ihr Lieben, vielen lieben Dank für eure Tipps und Erfahrungen. Ich hab seit Beginn massive Probleme genug Nahrung aufzunehmen da mir unfassbar schnell schlecht wird und ich voll bin… sleeve wurde daraufhin gecheckt da meinte man ist ordentlich klein aber ansonsten alles gut. Das mit den Nüssen werd ich machen daran hatte ich zb schon gar nicht mehr gedacht alles was sehr fettig ist da wird er mir sofort übel und fängt an zu krampfen und Aufzustoßen nach 1-2 Bissen… ich hab nächsten Monat n…

Ja an sich ist es meckern auf hohem Niveau aber da ich erst jetzt so richtig anfangen will mit Sport mache ich mir da wirklich Gedanken und die Ärzte sind alle super aber gefühlt nehmen sie das leider nicht allzu ernst… und bei 65 will ich eigentlich ganz klar halten und nicht noch weiter runter hätte auch nicht mit dieser Art von Problem gerechnet

Hallo Ihr Lieben, am 02.02.21 hatte ich meine sleeve op und seitdem tut sich viel, die Kilos purzeln nur so op Gewicht war 118lg, höchstgewicht ein Jahr davor 140kg nun bin ich bereits bei 71kg und es geht immer weiter runter… ich habe Angst, dass ich mein Gewicht nicht halten kann da ich es kaum schaffe genug zu mir zu nehmen… hat oder hatte jemand ein ähnliches Problem und wenn ja wie konntet ihr es lösen? Ich hab bereits mit dem Chirurg und der eb geredet aber deren tips und Vorschläge sind f…

@Blutwaldfee vielen lieben Dank, gestern waren es 3 Wochen pop und die Waage zeigt seit op -16 Kilo was die Haut angeht wäre mir etwas langsamer liebe aber mein Arzt meinte das reguliert sich wenn ich wieder „mehr“ zu mir nehmen kann, Proteine sind der Horror für mich da ich keinerlei Kuhmilch Produkte zu mir nehme und zusätzlich seit längerem auch extrem auf den Zucker achte, sodass die Produkte mit denen ich mir Shakes machen kann an sich schon geschmacklich eher solala sind und dann mit dem P…

Also mir gehts wieder gut keinerlei Krämpfe oder sonstige Beschwerden nur ich kämpfe wirklich sehr überhaupt etwas zu essen... die Abnahme macht mir auch Sorgen geht mir zu schnell, hab jetzt fresubin von meiner Hausärztin bekommen (sie hatte noch einen ganzen Karton den sie nicht gebrauchen kann war super nett von ihr) ist aber auch ein Kampf... aber ich bleib dran bin motiviert und bester Laune trotz der Schwierigkeiten :-)

Zitat von Petra54: „Ich hatte auch 14 Tage Flüssigphase, dann 14 Tage Breiphase.... “ Ja genau so sieht’s bei mir auch aus

Glaub es gibt mittlerweile einige Unterschiede Aber an sich bin ich mit dem Ernährungsplan super zufrieden und der gibt mir Sicherheit hab halt ne lange flüssigphase.

Zitat von Petra54: „Sind die krämpfe einfach so da, oder eher nach dem Essen? Isst Du schon feste Nahrung? Wenn ja, dann versuche eher mal Flüssignahrung..... “ tatsächlich unabhängig vom Essen manchmal beim Essen oder auch in der Nacht einfach so, beim Spaziergang sehr willkürlich. Ne ne nur flüssig also Joghurt/Brühe Ab Ende der Woche auch pürierte und verdünnte Suppen

*jeder Magen reagiert ja auch einfach anders und da ich schon vor op mit meinen Magen Problemen gekämpft habe ist er vielleicht ach einfach etwas beleidigt und oder überfordert

Also ins Krankenhaus werd ich nicht weils mir ja sonst gut geht und wäre es was Notfall mäßiges denke ich würde ich es merken und es wurde ja auch ein schluckröntgen vor der Entlassung sowie Blutbild gemacht und da war alles in Ordnung trotz schon bestehender Krämpfe. Eben es kann so vieles sein vllt esse ich ein bisschen zu wenig weil das im Krankenhaus nicht super erprobt werden konnte und ich jetzt ein wenig verunsichert bin bzgl „zu viel“, sodass ich jetzt evtl viel zu wenig zu mir nehme abe…

Hab’s vor der Entlassung angesprochen da meinte der Chirurg nur das ist ganz normal Aber danke dann werde ich da einfach morgen nochmal anrufen und etwas hartnäckiger nachfragen.

Hallo Ihr Lieben, ich habe mich am 02.02 einer schlauchmagen Operation unterzogen und wurde am 07.05 ohne erfolgten kostaufbau (durch Probleme in der Klinik) entlassen. Schon im Krankenhaus haben mich fiese Krämpfe geplagt (da dachte ich, ist ja völlig normal) aber sie sind anhaltend und werden einfach nicht besser ich werde schier wahnsinnig, wenn ich einkaufen gehe und der Magen krampft muss ich stehenbleiben wie als würde ich wehen bekommen. kennt das vllt jemand? (Ich habe keine Angst, dass …