Suchergebnisse
Suchergebnisse 1-20 von insgesamt 1.000. Es gibt noch weitere Suchergebnisse, bitte verfeinern Sie Ihre Suche.
Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen
-
Protein-Entdeckungen ... #
BeitragSo ist es. Mit meinen 110g am Tag komme ich ziemlich gut hin, denke ich. Wobei ich etwas mehr zu mir nehme, wenn ich viel Sport mache. Nur durch Ernährung wäre ich dauerhaft im Mangel.
-
Zitat von *Heike*: „Also ich bin sofort in einen Calciummangel und D3 Mangel gerutscht, weil die nicht genügend dosiert waren. Ich weiss aber nicht wie jemand 100 Euro im Monat stemmt, wenn er beispielsweise arbeitslos ist. Mein teuerster Posten ist das Isoclear. “ bei manchen würde es vermutlich schon reichen, einfach nicht mehr zu rauchen.
-
Traurig, wenn einem eine OP für viel Geld bezahlt wird, man die Chance auf ein komplett neues Leben mit gesundheitlich viel besseren Voraussetzungen hat und es einem dann so egal ist. Da gibts doch diesen Spruch „Perlen vor die Säue werfen“. Manch einem ist seine Gesundheit erst dann etwas wert, wenn Probleme auftreten. Viele von uns- ich gehöre dazu- essen und vertragen fast alles. Zucker, Alkohol…..gelegentlich ist das überhaupt kein Thema. Aber es gibt ein paar Dinge, die ich meiner Gesundhei…
-
Was gibt es heute zu essen?
tina0403 - - Allgemeines
BeitragIch habe tote Oma immer für ein alkoholisches Getränk gehalten. Das, was da auf den Fotos zu sehen ist… ..also ganz im Ernst. Wirklich im Ernst: sowas habe ich vor kurzem vom Teppich veggemacht. Dem Kater ging’s nicht gut. Puh….Hardcore
-
Guten Morgen! Es gibt hier noch verschiedene Bereiche (nach OP), in denen Supplemente und Protein eingehend besprochen werden. Im „Kein-Bock-Thread“ wirst du nicht viele Antworten bekommen, weil die Überschrift bereits deine Einstellung zeigt. Sich dann die Mühe zu machen, ist ja auch irgendwie blöd. Ich wurde auch 2021 operiert und will mir nicht vorstellen, wie meine Knochendichte und meine Muskeln ohne genügend Eiweiß und Calzium wären. Mal ganz abgesehen von den anderen Supplementen, deren M…
-
Manche haben es nötig, um sich selbst gut zu fühlen. Das ist schon armselig. Generell ist der Mensch wohl so veranlagt. Er filmt ungeniert schreckliche Verkehrsunfälle, starrt dicke Menschen an ….und schaut weg, wenn jemand Hilfe braucht oder ein Kind im Supermarkt geschlagen wird. Somit ist auch klar, warum die Gewaltenteilung hierzulande nicht nur drei-sondern vierteilig ist: Die Executive Die Legislative Die Judicative Und die Primitive War es eigentlich schon immer so?
-
Protein-Entdeckungen ... #
BeitragDa gilt es eben immer zu beachten, ob man Milch mag oder verträgt und ob man sich die zusätzlichen Kalorien erlauben möchte.
-
Wen du krank geschrieben bist, musst du da keine Sorgen haben @lulaida. Ich bin dankbar für das Gefühl, das Sport mir gibt . Absolutes Auspowern, schnelle Bewegungen, Zunge hängt aus dem Hals….oh Gott wie wahnsinnig! Das hätte mir vor drei Jahren jemand erzählen sollen. Ich liebe es, an die Grenze der körperlichen Belastbarkeit zu gehen. Das ist schon krass, wenn man vorher jede Bewegung vermieden hat.
-
Was gibt es heute zu essen?
tina0403 - - Allgemeines
BeitragNee, warum sollte man das nicht essen? Ich vertrage alles gut, was knuspert
-
Was gibt es heute zu essen?
tina0403 - - Allgemeines
BeitragRosenkohl ist soooo toll ! Werde ich nächste Woche mit Kassler als Auflauf essen.
-
Jammer-Thread
tina0403 - - Allgemeines
BeitragNein Gejammer ist dagegen minderwertig. Ich finde Kinder manchmal einfach nur ätzend. Ich finde meinen Beruf ätzend. Ich will Wochenende haben, so wie andere Menschen auch, will die Verantwortung los sein, will auf eine Insel ohne Menschen und einfach NICHTS tun. Ich ahnte, dass dieser Tag doof werden würde, als der Kater mir morgens eine tote Spinne schenkte. Spinne am Morgen bringt Kummer und Sorgen. Der Blödmann.
-
Jammer-Thread
tina0403 - - Allgemeines
Beitrag@Waterbottle, das ist absolut unfair. Dasselbe hat mein Mann einmal mit den PSA -Werten erlebt (geben evtl. Hinweise auf Prosatakrebs), Freitagnachmittag vorm Wochenende. So eine Kacke. Es nützt Nix. Daumen sind gedrückt, alles wird bestimmt OK sein!
-
Jammer-Thread
tina0403 - - Allgemeines
Beitrag@Leoff, wo wohnst du noch gleich? Ich werde auch gleich das muntere Kackwetter ignorieren, die schlecht gelaunten Kinder einpacken und sie am Strand entlang scheuchen. Ich habe gestern den 9-seitigen Entwicklungsbericht fertig geschrieben und muss mir auch dringend die Birne freipusten lassen
-
Jammer-Thread
tina0403 - - Allgemeines
Beitrag@Leoff, das finde ich total verständlich, jeder hat Erwartungen und hofft auf den ersten großen Gewichtsverlust. Es gibt ja immer viele Gründe, warum es langsam geht, auch wenn du dich an alle Regeln hältst. Vielleicht hast du schon vor der OP im MMK oder in der Eiweissphase ordentlich abgenommen. Oder dein jetziges Gewicht ist eines, das du über lange Zeit hattest und das Körpergedächtnis hält daran fest. Es kann auch sein, dass dein Körper noch mit dem Abbau der Narkose zu tun hat oder ein Inf…
-
Jammer-Thread
tina0403 - - Allgemeines
BeitragOh nee, das ist blöd. Ich empfehle dir mal (außer schön viel Magen-Darm-Tee) die stinknormalen Reisetabletten. Die helfen super gegen Übelkeit. Gegen Bauchweh natürlich Buscopan plus. Gute Besserung!