Suchergebnisse

Danke, ich werde sehen. Im AZ wurden mir die Semaglutid-Spritzen ans Herz gelegt, aber das ist nichts für mich. Ich wollte nur sagen, dass es immer individuell ist, aber es gibt bestimmt für jeden eine Lösung, man muss sie nur finden. ❤️

Manchmal ist damit dem Kaloriendefizit gar nicht so einfach. Ich habe so gut wie keine Bewegung vor Schmerzen, vermutlich deshalb nehme ich bei ca. 1400-1500 kcal/Tag nicht weiter ab. Drunter darf ich lt. EB aber nicht, da man nicht dauerhaft unter dem Grundumsatz essen soll. Ich soll lieber den Umsatz durch Bewegung steigern. Würde ich wirklich gern, aber es fällt mir vor Schmerzen schon unglaublich schwer, beim Zähneputzen 3 Minuten zu stehen.

Glückwunsch zur Genehmigung! Hol dir am besten soviel Infos wie möglich ein. Chefarzt heißt inder Regel weniger OP-Routine, das stimmt, ich würde nie drauf bestehen. Beim Kaiserschnitt hat bei mir allerdings der Chefarzt operiert und das so herausragend gut, dass ich kaum Schmerzen hatte und keine Fäden gezogen werden mussten, sondern die Naht so nach innen vernäht wurde, dass sie quasi von Anfang an so gut wie unsichtbar war, echt Wahnsinn. Im KH kamen noch einige Ärzte vorbei, nur um sich dies…

Ich hab in 6 Monaten straight 45 kg abgenommen, danach war es leider plltzlich vorbei. Hatte auch nur auf vorübergehenden Stillstand gehofft. Das ist aber auch nicht die Regel, bei den meisten dauert die Abnahme viel länger an.

Klasse, weiter so!

Danke, aber ich war mit dem AZ bisher superzufrieden. Ich denke, ich werde künftig einfach die Blutabnahme und Magenspiegelung beim Endokrinologen machen lassen, der hat die Blutabnahme bisher auch gemacht. Mehr brauche ich vermutlich auch nicht, hab ja keine Beschwerden. Bypass möchte ich aus verschiedenen Gründen nicht, keine OP am Darm und keine Malabsorption. Dann hätte ich lieber keine OP gehabt, da ist ja jeder anders. Zumal viele nach Umbau auch nicht viel weiter abnehmen, sondern eher Pr…

Bei mir wurden nie Messungen wie BIA oder Umtraschall gemacht, es ist immer nur ein kurzes Gespräch mit Fragebogen abgeben gewesen. Hatte aber auch keine Beschwerden. Meinen Bauch wollte außerhalb des OP-Tags niemals jemand sehen. Wurde auch gar nicht gewogen, Gewicht wird nur erfragt. Es wurde Hilfe angeboten in Form des Umbaus, ansonsten sei ich im AZ "fertig" wurde mir gesagt. Soll mich aber darum kümmern, alle paar Jahre mal irgendwo eine Magenspiegelung zu machen.

Ich hatte es vor und auch kurz nach OP auch so verstanden, dass die Jahreskontrolle lebenslang ist. Frage mich jetzt, ob das bei mir nun anders ist, weil ich nicht so erfolgreich bin wie erhofft!? Ich bin davon irgendwie irritiert.

Zitat von Mingmen: „So ist es geplant, einmal jährlich Vorstellung im AZ- dort dann Wiegen, BIA Messung, Gespräch und Laborkontrolle. Bei Bedarf dann zusätzlicher Termin ergänzend zur Jahreskontrolle. Schade, dass Deine OP nicht erfolgreich war. Ich hoffe Du es gibt noch eine gute Option für Dich. “ Und für wieviele Jahre die jährliche Kontrolle? Nicht erfolgreich möchte ich gar nicht sagen, nur halt nicht so, wie erhofft. Mir bleibt wie allen nur dranbleiben und das ist okay.

Das stimmt wohl, aber was für einen Diät heißt, ist ja auch individuell. Ich würde sagen, auf die eine oder andere Weise beschränkt sich so gut wie jeder hier.

Ich halte Cheatdays für nicht gesund, daher mache ich keine. Bei mir gehört zur ausgewogenen Ernährung alles in Maßen mal dazu, daher wüsste ich gar nicht so recht, wie ein Cheatday bei mir aussehen sollte.

Hallo zusammen, ich hatte nun meine 2-Jahresnachsorge. Startgewicht: 190,00 kg OP-Gewicht: ca. 178 kg 1 Jahr nach OP: ca. 146 kg 2 Jahre nach OP: 158 kg Es ist in den letzten Monaten nach oben gegangen bei ca. 1400 - 1800 kcal/Tag. Mir wurde nun ein Umbau zum Bypasse empfohlen, der für mich aber nicht in Frage kommt, alternativ Wegovy/Semaglutid. Mein vordringlichstes Problem sind meine Gelenke, ich habe dauerhaft sehr starke Schmerzen und kann kaum etwas bewegen. Daher ist die bisherige Ernähru…

Danke! Ich werde mal schauen, vielleicht finde ich ha tatsächlich welche, die bei mir mal locker sitzen. Alles nicht so einfach, aber es wird irgendwie funktionieren!

Danke, langer Rock und evtl. Stulpen dazu könnten eine gute Kombi sein! Cool, danke! Ich wusste doch, hier gibt's gute Ideen! Und auch lieben Dank für den Zuspruch!!

Solch weite Schlupfhosen mit Gummibund sind quasi mein täglich Brot, ich kann sie nicht mehr sehen, hab aber keine Alternative. Sie sind halt auch zu groß an den Beinen eng, ich kaufe sie schon in 60/62. Richtige Handtücher nehm ich gar nicht mehr, sondern Hamamtücher, die sind so praktisch klein zu falten und trocken sehr viel besser. So ähnlich wie Mikrofaser. Damit bin ich super zufrieden. Hab aus Verzweiflung schon überlegt, gleich im Bademantel ins Auto zu steigen, aber ich komme mir so sup…

Oberschenkel 96 cm in der Mitte...

Solche in der Art hab ich, bei mir sitzt so ein Bein eng...hab eben spaßenshalber mal gemessen, mein linkes Knie hat einen Umfang von 76 cm...

Weite Stoffhosen in so einer Art Marlenestil hab ich, aber bei mir sind sie auch 2 Größen zu groß halt hauteng und entsprechend schwierig anzuziehen. Mit Gummibund muss dabei sein, damit ich sie obenrum enger fassen kann. Da flattert an den Beinen nix... Jogginghosen sind leider viel zu eng und unelastisch, wie Jeans, habe ich gar nicht mehr. Meine Leggings sind eigentlich meistens Jazzpants, also normale Sporthosen mit weiterem Bein.

Ich habe einen Schlauchmagen, bei mir hat sich diesbezüglich eigentlich nichts verändert. Ich esse nicht mehr gern Kuchen, aber auch ohne OP hat man ja mal veränderte Vorlieben.

Hi, ich hab ein praktisches Problem und suche nach Ideen! Ich möchte gern wieder regelmäßig schwimmen, mein Problem beginnt nach dem Duschen und Abtrocknen... Ich habe immer noch starkes Übergewicht und ein an den Beinen sehr starkes Lipödem, extrem an den Knien. Deshalb habe ich schon jahrelang keine Jeans mehr getragen, sie gehen kaum über die Knie, und wenn (mit extrem weitem Bein) sitzen sie an den Beinen wie Frischhaltefolie und sind an Bauch und Beinen viel zu weit, geht einfach gar nicht.…