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@Tanni1971 Danke für deine auch für mich schön geschriebenen Ausführungen. So kann ich die Reaktionen verstehen und mir war nicht klar, dass mein Beitrag nicht so passend ist, weil es auch andere Topics wie Intervallfasten, WW etc. gibt. Aber du hast natürlich Recht, hätte ich zunächst etwas geschaut, was hier los ist, hätte ich anders geschrieben. Ich war etwas überschwänglich und dachte, "vielleicht kann ich mit meinen Erfahrungen hier jemanden helfen".... Etwas anderes wollte ich auch gar nic…

@*Heike* Funktioniert vielleicht bei einigen, ich habe mehrere Bücher zum intuitiven Essen gelesen. Wie ich eingangs geschrieben habe, habe ich es so leider nicht geschafft. Das besondere am Programm sind die Audios, die man täglich anhört und die das Mindset und Unterbewusstsein verändern. Mag für den ein oder anderen jetzt vielleicht komisch klingen. War bei mir, wenn ich ehrlich bin auch so aber das ist der Schlüssel gewesen. Es gibt ja auch weitere Audios, die z.B. mit unterschiedlichen Freq…

Ich finde es erstaunlich und auch etwas beängstigend, dass hier auch über WW und Sättigungskapseln etc. geschrieben wird - ohne jegliche Kritik, die natürlichste aller Ernährungsformen allerdings keiner Bedeutung beigemessen wird. Leider haben wir aufgrund des Überflusses und auch der Hektik im Alltag verlernt auf die Körpersignale zu hören. WW habe ich auch schon gemacht, kostet Geld und die Gedanken sind weiterhin nur beim Essen, Sättigungskapseln sind weder gesund noch bringen sie auf die Dau…

Hallo ich bin Lisa und ich möchte berichten, wie ich es geschafft habe endlich Frieden mit meinen Gedanken rund ums Essen und den ständigen Diäten die ich gemacht habe, geschlossen habe. Ich war mein Leben lang unzufrieden mit meinem Gewicht, ständig drehten sich meine Gedanken ums Essen, Kalorien usw. Über mehrere Jahrzehnte belastete mich diese Situation. Durch Zufall bin ich dann auf die Ernährungsform des intuitiven Essens gestoßen. Ich recherchierte im Internet und las Bücher und versuchte …