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Danke für eure Antworten! Tatsächlich geht es mir gar nicht darum, mit welcher Ernährungsform ich am meisten abnehme (da glaube ich auch an das Kaloriendefizit) sonder welche art und weise ich wohl am ehesten durchhalte. Zb ob ich ab und an eine "Sünde" brauche oder ob ich besser (wie ein junkie) von den "schlimmsten" Sachen weg bleibe. Was davon führt mich eher dauerhaft zum Erfolg? Aber ihr habt wahrscheinlich recht, jeder muss seinen Weg finden. Ich will nur nicht mit der letzten Option OP au…

Und genau dieses hin und her macht mir die Entscheidung schwer

Ich lese und lese. Selbst Dissertationen und meta Studien hab ich mir angeschaut. Letztendlich sind die Erfolge immer vergleichbar bei den Methoden. Bei jeder Studie liegt eine andere Methode minimal vorne. Problem bei allen ist aber, dass sich oft Patienten, die keinen Erfolg haben, nicht mehr bei den zentren melden, also auch nicht in die Studien einfließen können. Die Dunkelziffer von Misserfolgen ist also vorhanden und schwierig einzuschätzen. Alle Methoden haben vor- und Nachteile. Deswegen…

Hallo zusammen, Ich mache mir momentan Gedanken um mein Ziel/meine Ernährung nach der OP. Also was sollte ich anstreben, um langfristig Erfolg zu haben und bestenfalls mein ganzes Leben durchzuhalten? Das frag ich mich immer wieder. Ist das nur durch absolut striktes weglassen von Zucker und ähnlichen triggern möglich? Oder geht es eher darum, eine gesunde "normale" Ernährung/Beziehung zum Essen zu finden? Ist das überhaupt möglich, wenn Adipositas nunmal eine chronische Krankheit ist? Natürlich…

Hallo zusammen, Ich bin auch mitten im mmk und schwanke gefühlt täglich zwischen Schlauchmagen und Bypass ich finde das so eine schwere Entscheidung... Wie geht's euch damit? Viele Grüße

Darf ich fragen, warum du dich gegen Recklinghausen entschieden hast?

Ich hab bisher eher den sleeve im Auge.

Leider gibt es momentan keine Beratungstermine in Remscheid, nur in Düsseldorf und da erst im Juni könnte ich bis dahin schon irgendwie das mmk machen? Oder muss man das im AZ machen? Und mit Abnahme wäre ich dann unter 50er bmi beim Beratungstermin, gibt das dann Probleme? Ich muss mal die andern AZ anrufen und schauen, wie es da mit Terminen aussieht. Ach das ist so unangenehm Momentan stehen auf der Liste zusätzlich zum sana Remscheid: Vest in recklinghausen Johanniter in Bonn Evk in Herne Ab…

Danke schon mal für die Antworten. Jetzt werden es ja noch mehr AZs auf meiner Liste ich hab ehrlich gesagt keine Ahnung, wie ich mich da dann entscheiden soll

Hallo zusammen, Ich hab nach einem Leben voller ab- und Zunahme jetzt mein neuestes Höchstgewicht erreicht und einen bmi von knapp über 50. Ich bin auf der Suche nach einem AZ das gut ist und mich baldmöglichst operiert, also nach einem verkürzten mmk. Habt ihr Empfehlungen für nrw? Momentan schwanke ich zwischen dem Sana klinikum Remscheid, dem Klinikum Vest in Recklinghausen und dem Johanniter im Bonn. Habt ihr Erfahrungen (egal ob positiv oder negativ) mit einem der AZ? Operieren die in meine…