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Zitat von *Heike*: „Cremesuppengedöns Shakes ... noch bis Freitag, dann kommt Breiphase “ Erste, ich darf Donnerstag zum Brei wechseln Bzw. das erste wird Kartöffelchen (oder ein halbes) mit Quark sein. OHHHH MANNNNNNNN Frühstück: Joghurt mit Erdbeermark Mittag: Gemüsesüppchen von gestern (Rest) Abendessen: Spargelsuppe, die köchelt gerade vor sich hin Mit eeeetwas Weichweizengrieß und Eierflocken

Zitat von Blutwaldfee: „@NannyOgg es ist halt sehr Fleisch/Fisch und Fettlastig - jedenfalls bei mir. Wenn ich mir so mein Diab-Diary (ich muss es wegen meinen Hypos führen) anschaue dann sehe ich im Schnitt etwa 150g Gemüse und 10g Erdbeere pro Tag. Das ist für mich schon eine ganze Menge aber genauso sehe ich auch pro Tag 1,3-1,5l ungesüßte Mandelmilch am Tag “ Das ist ja das schöne, das es für jede/n dann die richtige Ernährungsform gibt, man muss nur etwas suchen/basteln. Schon vor der OP ha…

Zitat von Blutwaldfee: „@tina0403 eben 2300kcal sind eine ganze Menge. Ich schaffe etwa 1000-1100kcal zu essen und den Rest trinke ich eben. Meine Bullis sind durch den Keto Creamer hochkalorisch und das Eiweißpulver pusht das ganze noch etwas für meine Diva @NannyOgg tatsächlich hätte ich mir das auch nie vorstellen können, dabei habe ich schon vor der OP einige Zeit ketogen gelebt. Alleine schon die Vorstellung in meine Matcha Latte ein Stück Butter und 1-2EL MCT Öl zu geben hat mir Übelkeit v…

Ich bin bei solchen Sachen immer ein kleiner Schisser Schau mal ob du einen Arzt findest der auf Wundversorgung spezialisiert ist, weil das ist ein großes und eigenes Feld!! Was beim einem passt, passt noch lange nicht beim anderen. Der Hausarzt kann dich dann überweisen

Bei mir sah das nach dem Schlauchmagen so aus Ähnlich wie bei Heike 1 Woche Suppenphase, sehr dünn 2 Woche weiter Suppe, etwas dicker mit leichten Einlagen Ab Woche drei Pürierphase, was ich bei mir Klasse finde das es zu Ostern damit los geht Ab Woche 5 dann Weichkostphase Ab Woche 7 Vollkostphase Was mich etwas gewundert hat, war das schon am zweiten Tag jemand mit den Kaffee Waagen vorbei kam. Aber scheinbar darf man das auch. Trinke aber lieber Tee Bisher hatte ich keine nennenswerten Proble…

Ich hab mir ein paar Stunden vor den Fernseher gegönnt und dabei ne Runde gestrickt. Das ist so immer mein Luxus, dazu ne Kanne Tee und ich bin Zufrieden. Ja gibt auch anderes, aber draußen schneit es heute den ganzen Tag, mit Regen, schwimmen darf ich ja noch nicht (wann seit ihr wieder ins Schwimmbad?) und Männe kommt erst um 20 Uhr wieder. Dann wird es aber sicher noch mal schnuckelig

Zitat von Waterbottle: „Danke an alle für die Glückwünsche . @Ann04 Also, ich habe Doc Martens ähnliche Stiefel geshoppt, aber mit einer zusätzlichen Schnalle, eine knöchelange wide leg Jeans, aber so richtig weit, wie eine Culotte, eine Straight Jeans, eine Skinny Jeans ( mit den dicken Stiefeln zusammen geht das optisch), ein schwarzes, enges Turtleneck Shirt, ein enges schwarz-weißes Turtleneck, ein enges geblümtes Langarmshirt, drei hüftlange Strickjacke und eine oversized fast knielange Str…

Die Diskussion über Bulletproof finde ich schon spannend. Auch ich kann mir nicht Vorstellen so was zu trinken, wobei Butterbrot habe ich früher gerne gegessen. Aber wer weiß ob ich das noch mag, oder kann. Beim Gedanken dreht sich mir der Magen um Na ja, ist in der Suppenphase eh noch sehr weit hin. Heute ging es mir das erstemal nicht sooo gut, es war mir aber nicht richtig übel, ich war einfach etwas schlapp und habe mir mal den Luxus gegönnt mich den Nachmittag hin zu legen Frühstück Halb Jo…

@Eule69 so was ist sehr ärgerlich, warum müssen auch alle wenn du auch willst? @tina0403 davor habe ich auch etwas bammel wenns mir noch mal durch den Kopf geht

OP 25. März 22, also "Suppenphase" Flasche Actimel Thailändische Kürbissuppe (püriert) Gemüsesuppe mit Ei Flaum alles selbst gekocht, Suppen ca. 0,3l Der Rest wird immer eingefroren, so muss ich nicht immer kochen. Bin mir immer noch unsicher ob das so passt, aber da es mir gut geht, mir nix weh tut und ich keinen Hunger habe, wird es schon passen Und natürlich viel trinken

Was ich mir heute gutes getan habe? Nun, wir ziehen zu Ostern in eine neue Wohnung und eigentlich hatte ich meinen Kleiderschrank schon aussortiert. Als ich das heute in Kisten verpacken wollte dachte ich mir STOPP Alle meine Winterklamotten (samt Jacken ) die mir jetzt gerade passen und größer, habe ich so wie sie sind auch zu den Altkleidern gegeben!!! Was daran gutes für mich? Nun, ich denke ich will mir damit sagen; hey ich glaube an dich, das schaffst du, die ollen Kleider wirst du nächstes…