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Zitat von *Heike*: „Also meine Vitaminbestimmung ist damit okay, aber mein B12 ist deutlich zu hoch. Ich hatte ja vorher einen Schlauchmagen, die Vitamine haben aber für den Loop nicht gereicht. “ Hmm... wie meine Werte sind, das weiß ich leider nicht. Mein Hausarzt hat heute nochmal Blut abgenommen ua. auch für ein großes Blutbild. Bei mir ist die OP ja auch heute 2 Wochen her. Das WLS Primo gibt es leider ja nur bei FitForMe. Ich weiß halt nicht wie ich mit dem D3 und dem B12 umgehen soll. Dau…
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Zitat von *Heike*: „Also ich habe einen Loop und nehme abends eine WLSPrimo und morgens eine Taxofit Calcium mit D3. Damit habe ich optimale Werte. “ Wenn ich das richtig sehe, dann gibt es dieses Taxofit auch normal im Handel (zb. Kaufland) zu kaufen. Davon muss ich dann mind. 2 nehmen, damit auch beim Calcium auf 1700 komme. Die Frage ist, wie schlimm ist eine Überdosierung von D3 und B12? Sollte ich dennoch die B12-Spritze nehmen? Wäre natürlich einerseits super wenn ich so am Tag nur 3x was …
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Ich bin überfordert. Es gibt so viele Präparate, ich schau auch hier im Forum und habe hier so viele Links offen, versuche irgendwie die ganzen Supplemente zusammenzustellen... habe schon vor ein paar Tagen versucht durchzusteigen. Mir ist klar es gibt nicht "das eine" Produkt was alles kombiniert, aber mein Problem ist, ich habe nur den Entlassungsbrief wo folgende Angaben drin stehen, was ich brauche: - hochwertiges Multivitaminpräparat (incl. Eisen) täglich (200 % RDA) - 1500 bis 2000 mg Ca +…