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Es kann kein Fett sein. Wenn du direkt vorher x gewogen hast, dann nichts isst und hinterher hast du y, dann ist es Wasser, Wundflüssigkeit etc. Merken kannst du dir folgendes: 7000 kcal essen = 1 Kilo Fett am Körper.

Dankeschön @Lulu0705

Hallo an alle. Ich habe heute seit OP am 13.06.23 genau 20 Kilo abgenommen und freue mich tatsächlich das erste Mal sehr. Vorher habe ich eher skeptisch beobachtet. Jetzt merke ich auch ein paar Veränderungen in der Beweglichkeit und an dem Sitz der Kleidung und im Gesicht. Vor der OP hatte ich ungefähr 5 Kilo runter, also insgesamt jetzt um die 25 Kilo. Ausgangsgewicht 141 Kilo Körpergröße 1,73 m Gewicht am Tag der OP 135,8 1. Monat -12,8 Kilo 2. Monat - 6,5 Kilo 3. Monat läuft gerade Aktuelles…

@*Heike* ein guter zusätzlicher Magenschutz sind in Wasser gekochte Leinsamen. Es entsteht eine Art Gel. Das ganze durch ein feinmaschiges Sieb geben, in der die Schale zurückbleibt und dann den Glibber mehrmals am Tag trinken.

@Sunny88 ah, das ist ja gut, dass da eine Gewöhnung eintritt.

Hallo, mich interessiert, wie es sich psychisch anfühlt, wenn nach der OP lediglich beispielsweise 100 ml gegessen werden können. Ist man dann automatisch auch zufrieden? Oder bleibt dieses Gefühl, dass man jetzt schon gerne mehr gegessen hätte, weil es gut schmeckt oder sich Nachtisch wünscht, es passt aber eben nur nicht mehr. Oder steht man vom Tisch auf und denkt sich "Die drei Löffel Joghurt reichen jetzt auch,ich bin satt, zufrieden, glücklich". Bleibt die Tendenz sich zu überessen, zum Be…

Ich hatte mir, auf Empfehlung im Forum, ESN Isoclear gekauft im Angebot. Schmeckt gut, bin sehr glücklich damit. Wenn ich es anrühre oder "anschüttel" ist oben immer so weißer Schaum, der an Styropor erinnert. Ist dieser Schaum das Eiweiß? Und der Rest nur Geschmack und Wasser? Kann echt kaum glauben, dass es soviel Eiweiß enthält- it's magic

Ich hätte auch gerne eine, muss auch nicht sofort sein. Erledigt am 31.10.2022. Sorry für die Verspätung. Es ist richtig, dass ich aktuell nicht so oft hier bin. Das Jahr 2022 ist leider nicht mein Jahr crying.png