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Schwächegefühl /wackelig
Traxx - - Allgemeines
BeitragSame wie @redstar. Die ersten Wochen nach der OP war ich stehend KO. Hat bei mir etwa 6-8 Wochen angehalten. Dann wurde es spürbar besser. Jetzt habe ich fast Normalenergie.
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Ist meine Essmenge Normal ?
BeitragZu mir hat man gesagt, dass es um das Volumen und nicht um die Gramm geht. Passt es in eine Kaffeetasse von 150-200ml kann ich es essen; und wenn es theoretisch 500g wiegt. Umgekehrt natürlich genau das Gleiche: Volumen größer als die Kaffeetasse, aber wiegt nur 75g, wird es nicht funktionieren oder Schmerzen bereiten.
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Eiweiß#
BeitragBei mir wurde auch immer von Volumen geredet. Wenn's ein Volumen von etwa 150-200ml hat, kann's theoretisch auch ein Kilo wiegen. Pimpe mein Eiweiß mit Trockenfleisch; kleine Tütchen mit jeweils 25g. Habe ich immer dabei, da ich das Eiweißpulver auch nicht jeden Tag möchte. So ein Tütchen hat dann 10g Eiweiß. Man muss natürlich Fleisch mögen. Gibt es in allen Geschmacksrichtungen.
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Bitterstoffe wer hat Erfahrung
Traxx - - Allgemeines
BeitragKann das empfehlen: Heidelberger Pulver - Kräuterparadies Lindig seit 1887 Nehme jeden Tag einen TL. Gefühlt tut es mir gut. Auch für Veganer geeignet. Die Rezeptur ist meines Wissens schon sehr, sehr, alt; also geprüft über Generationen. Sehr ergiebig. Wenn ich Lust auf Zucker bekomme, nehme ich eine TL. Über den Geschmack kann man sicherlich streiten.