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Ich hatte meine einzigen beiden Dumpings bisher mit Spaghetti-Eis in der Eisdiele. Ich bin seitdem etwas vorsichtiger mit der Portionsgröße bei Eis, aber mit kleineren Portionen habe ich keine Probleme.

Ich hab nach meiner OP bestimmt 3 Monate keine frische Milch vertragen. H-Milch ging aus irgendeinem Grund aber schneller wieder...

Ich hab recht früh mit Kraftsport wieder angefangen aber die Gewicht komplett runtergefahren. Also Quasi nur die Bewegungen an den Geräten ohne / minimal Gewicht. So bin im "flow" geblieben.

Klingt auch sehr bekannt. Hat meiner Ansicht nach nichts mit Dumping zu tun, sondern mit zu viel gegessen , zu schnell gegessen und / oder zu schlecht gekaut zu tun. Eventuell auch mit etwas was du nicht vertragen hast. Oder eniner Kombi von alledem. Wirst du in den ersten Monaten leider noch häufiger bekommen. Hatte zum Glück selber noch nie ein Dumoping aber das ist glaube ich noch ein anderes Kaliber.

Phosphat (Phosphor) ist neben Kalzium der wichtigste Mineralstoff des Körpers und für den Aufbau von Knochen und Zähnen wichtig. Darüber hinaus besitzt Phosphat u.a. wichtige biologische Funktionen im Rahmen des Energiestoffwechsels der Zellen. Der Stoffwechsel von Phosphat ist eng mit dem von Kalzium verbunden. Quelle: gesundheit.gv.at/labor/laborwe…toffwechsel/phosphat.html Wie bei den meisten Stoffen ist es die Menge die darüber entscheidet, ob etwas gut oder schlecht für den Körper ist.

StundenSatz

TraumaTherapie

Ich hatte BMI über 50 und keine Begleiterkrankungen. Verkürztes MMK war kein Problem.

Ich hab mir damals die Flaschen noch im Krankenhaus neben das Bett gestellt und alle paar Minuten einen Schluck genommen. Man hat ja sonst nichts zu tun da. So bin ich ziemlich schnell auf zwei Flaschen Wasser pro Tag gekommen. Auch jetzt hab ich eigentlich immer ein Getränk in Reichweite. Am Schreibtisch, neben dem Bett, neben der Couch. Man muss ja nicht immer so viel auf einmal trinken. Über den Tag verteilt hier ein Schluck, da ein Schluck und man hat ratz fatz seine 1,5 - 2 L intus.

Das B12 Problem tritt ja nur bei dem Bypass auf, weil der Teil des Darms in dem B12 aufgenommen wird, übergangen wird.

Mir wurde gesagt, dass die Spritze einmal im Monat erfolgen soll, wenn man subkutan spritzt und alle drei Monate, wenn man intramuskulär spritzt. Im moment teste ich die orale Aufnahme über die Mundschleimhaut. Wenn die Werte weiter so gut bleiben, dann werde ich wohl dabei bleiben. Das ist aber eine tägliche Aufgabe.

Hallo, ich bin fünf Monate Post-OP im St. Franziskus. Ich denke wir werden uns dann da in der SHG kennenlernen. Mein Tipp für die Magenspiegelung gastroenterologie-frechen.info/. Ist auch gut mit der Bahn zu erreichen. Ist mehr oder weniger direkt an der Haltestelle der Linie 7. Da hab ich innerhalb von drei Wochen meinen Termin bekommen (der dann durch den Ausfall eines anderen Termins noch eine Woche frühe war). Hab denen den Fall per Mail geschildert und das es etwas eilt. Super freundliches …

Nachdem mir meine bisherigen Hosen inzwischen viel zu groß waren, hab ich mich mal aufgerafft und neue Hosen zwei bzw. drei Nummern kleiner zu bestellen. Irgendwie scheint meine Messmethode nicht so wirklich gut gewesen zu sein. Die Hosen gingen alle wieder zurück und ich hab mir die Hosen vier Nummern kleiner bestellt. Jetzt sitzen die Hosen locker und haben Luft. Bin ein klein wenig happy. Sonst gingen die Kleidungsstücke immer aus dem genauen gegenteiligen Grund zurück.

Zitat von Isac: „@CNO, ich rate Dir zu dem Smoothie maker von WMF. Das Ding ist ziemlich universell einsetzbar und kostet vergleichsweise wenig. Für Shakes empfehle ich als Zubehör den größeren Mischbehälter. Oft ist der gleich im "Sparset" dabei. Sofern ich Shakes konsumiere (Weihnachten ist öfter), nehme ich ESN Erdbeere mit Magermilch. Das ganze mit gefrorenen (!) Erdbeeren in den WMF und man glaubt es nicht - schmeckt wie der Erdbeershake von McDonalds. “ Aber möchte man das der hochwertige …

Zitat von Chris1965: „Ich war erst vor ein paar Tagen nach 8 Jahren mal wieder m Kino. Und wie zu Sitzungen oder Infoständen nehme ich mir immer 800 ml Milchkaffee mit (mit 0,3 oder 0,1% Milch), damit halte ich viele Stunden durch, ohne Hunger oder Durst zu bekommen. Und da ich nicht schlürfe, stört es die anderen Kinobesucher nicht. Meine Familie, die dabei war, haben zu viert für 51 Euro Snacks und Getränke gekauft (also ich habs gekauft und sie haben es konsumiert), da musste das Kino auch ni…

Muskelaufbau ist halt schwer mit Schlauchmagen / Bypas. Sportler rechnen mit 2 bis 2,5 Gramm Eisweis pro KG Körpergewicht in der Muskelaufbauphase. Das können wir uns so gut wie abschminken.

Hallo, es natürlich jetzt schon zu spät aber viele Kliniken operieren inzwischen ohne der Kostenzusage der KK. Das ist unkompliziert und einfacher. Gerade weil eine Ablehnung dann einen langwierigen Prozess hinterherzieht und man im schlimmstenfall jahrelang auf die OP warten muss. Ich drück dir die Daumen, dass alles gut geht.

Mir hat im letzten Urlaub der kleine Tellertrick sehr geholfen. Ich hab den Desserteller statt des großen Tellers genommen. Im Anschluss hab ich mir erst das ganze Buffet angeschaut und dann gezielt da zugegriffen worauf ich besonders Lust hatte. Da war dann auch schon mal ein Fehlgriff dabei, der geschmeckt hat, den ich aber nicht vertragen habe. Aber im großen und ganze bin ich mit der Taktik sehr gut durch das Buffet gekommen. Der Abnahme war in der Woche natürlich nicht so gut, wie sonst abe…

Bei mir ist das auch so. An einem Tag ist man voll Happy und am nächsten Tag stehen 1 oder sogar 2 KG mehr auf der Waage und man fragt sich warum. Das ist frusrierend. Einfach dran bleiben. Ich schau dann immer in meiner App auf die langfristige Entwicklung. Da sind immer wieder Plateauphasen und Anstiege drin aber im ganzen geht es immer weiter bergab. Und das macht dann wieder Happy.

Bei mir in der Klinik wurde man ohne nicht mindestens einmal Stuhlgang gehabt zu haben gar nicht erst entlassen. Drei bis vier Tage ohne Stuhlgang sind nach der OP bei mir normal. Bei 8 (inzwischen ja 9 Tagen) würde ich aber schon was machen. Spätestens nach 10 Tagen würde ich persönlich zum Arzt gehen. In meiner SHG musste jemand Notoperiert werden wegen eines Darmverschlusses. Also lieber einmal zu früh zum Arzt als nachher noch mal unters Messer zu müssen.