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  • Shakes

    shira83 - - Allgemeines

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    Das hab ich nicht gesehen sorry

  • Shakes

    shira83 - - Allgemeines

    Beitrag

    Hy welche Shakes trinkt ihr so? Ich habe von meine Ernährungsberatung eine Liste mit Shakes bekommen die laut ihr geeignet sind und welche nicht. Und ich bin anscheinend zu doof mir klar zumachen worauf ich schauen muss. Ich dachte das Eiweiß sei wichtig…. z. B. Steht auf der Liste foodspring geeignet ( die find ich zum ) Bei ungeeignet steht das esn Design whey ( das find ich viel besser) Die Eiweißmangel sind fast gleich. Und im Studio gibt es das Protein 80 oder so das ist auch sehr lecker st…

  • Hallo ihr lieben. Ich kann dich so gut verstehen das dich das sauer, traurig und was weiß ich macht. Aber… es geht noch schlimmer Ich habe meine EB vom Infoblatt meines AZ. War online und die Dame war mega nett und kannte sich echt gut aus, aber sie hat anscheinend keine spezielle Zusatzqualifikation das sie das Gutachten erstellen darf (also erstellen schon, nur reicht ihre Unterschrift der Kasse wohl nicht aus) Naja… ich alle Unterlagen zusammen und an das AZ geschickt. Anruf vom AZ: Gute Nach…

  • ich danke euch allen für die Antworten. bei jedem total unterschiedlich Krass. ich bin so aufgeregt was sich alles für mich verändert. Aber bis dahin ist es noch ein weg

  • Hallo ihr lieben, Immer wieder liest und hört man, das sich nach der OP die Geschmäcker oder Vorlieben verändern. Wie war das bei euch. Und warum ist das so? Beim Bypass kann ich es vielleicht noch verstehen, aber beim Schlauchmagen… Da wird der Magen ja „nur“ verkleinert. Oder hat das alles dann mit der Hormonzusetzung zuntun? Für mich ist es total schwer zu verstehen. Ich bin in meinen Lebensmitteln schon sehr eingeschränkt ( eher aus süß als auf herzhaft). Hab natürlich meine Bedenken, dass d…

  • BMI beim Erstgespräch

    shira83 - - Allgemeines

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    Hallo Ich kann deinen Gedankengang so gut verstehen und mir geht es auch so. Allerdings habe ich letzte Woche mit meinem AZntelefoniert( habe erst im Oktober den Termin zum 1 kennenlernen) und die sagten mir das sich an den Richtlienen was verändert hat und das verkürzte MMK jetzt nur noch bei einem BMI über 50 und einer schweren Erkrankung angewendet wird. Da ich nur fett bin falle ich somit in deine 6 Monate und war entsprechend enttäuscht! Ich habe schon angefangen mit der EB und Unterlagen z…

  • Geringe Kalorienmenge nach OP

    shira83 - - Ernährung nach OP

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    Hallo ihr lieben. Mein erster Termin bei der EB steht noch aus (warte auf den Rückruf) und daher meine Frage an euch… Was wurde euch gesagt… was solltet ihr essen, wieviel von was? Ist low carb richtig oder falsch? Ich würde gerne jetzt schon anfangen was zu ändern nur hab ich keinen Ansatz…. Zumal ich natürlich nicht jetzt was anfangen will, und in 2 Wochen oder so gesagt bekommen: Um gottes Willen, das nicht Ich kann Lulu0705 so gut verstehen. Die Angst wieder in alte Muster zu verfallen, wied…