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also ich muss sagen, dass seit ich zu Hause bin meine Trinkmenge auch eingebrochen ist. Im Krankenhaus waren es um die 2l nach der OP und jetzt bin ich froh, wenn ich 1,2 bis 1,5l schaffe Mir hilft dann, wenn ich zu wenig getrunken habe, dann mache ich mir eine große Tasse Hühnerbrühe (400ml) die bekomme ich relativ schnell ausgetunken

@Taracun was für eine großartige Leistung

Bei uns muss man die EB direkt beim AZ machen. Externe EB war für mich nicht möglich. Scheint bei uns aber abhängig zu sein, bei welcher KK man ist.

Zitat von Julia2019: „2x Shakes ist nicht gut und dadurch hast du auch Hunger “ Naja es kommt immer auf die Vorgaben des AZ an. Ich habe für die Eiweißphase vor der OP die Vorgabe 3x Shakes am Tag und nur wenig Gemüse dazu. Und nichts anderes. Ich bin gespannt, wie ich damit zurecht komme.

super Veränderung. Ich hoffe ich bekomme das ähnlich gut hin nach der OP.

Alles Gute zum Geburtstag

@tina0403 ohje das klingt nicht gut.

Kohlrabi als Nudeln sind sehr lecker. Mache ich oft. Alternativ geht es auch wenn man den Kohlrabi dünn hobelt und dann in der Pfanne brät, als eine Art Bratkartoffeln. Was auch sehr lecker ist, Kohlrabi als ersatz für Kartoffeln in einem Kartoffelsalat.