Eiweißphase - Problem

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    • Eiweißphase - Problem

      Hallihallo,
      ich bin neu hier bzw. habe schon seit langem mitgelesen aber nie etwas geschrieben.
      Kurz zu mir: 29Jahre, Gewicht vor 2 Monaten 138 KG bei 178cm. MMK schon durch und auch die Zusage von der KK.
      Am Montag 29.07. habe ich das Vor-Gespräch und am 05.08 ist meine OP - Magenbypass.
      Nun zu meinem "Problem", ich bin seit 5 Tagen in der Eiweißphase, wobei ich sagen muss, dass Shakes da nicht wirklich dazu gehören. Gemüse, eiweißreiche Lebensmittel, Joghurt - keine KH (so gut es geht).
      Und ich habe seitdem durchf... -peinlich- aber wirklich extrem. Sonst keine Beschwerden, kein grummeln, keine Schmerzen oder sonstiges. Ich habe ja eher von Verstopfungen gelesen aber noch nix davon.

      Kennt das jemand und/oder weiß Rat?


      Liebe Grüße