Vitamine nach der OP - Magenbypass

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    • Sunny0 schrieb:

      Also ich nehme morgens Eferox, Multivitamin, Biotin, Kieselerde, Magnesium.
      Abends: Magnesium, Kieselerde, Vitamin D.
      Die 2 Calcium Shews esse ich im Büro zwischendurch, sind ja wie Bonbons. Im Multivitamin ist ein klein wenig Eisen mit drin.

      LG
      Hast du einen Bypass oder Schlauch ?

      Warum nimmst du Kieselerde?
    • Ich habe einen Bypass. Kieselerde nehme ich weil mir büschelweise die Haare abbrechen, bringt bisher aber leider nix :nix: Dafür sind die Fingernägel aber wieder schön lang und fest, scheint also schon eine Wirkung zu haben.
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg

    • Ibo67 schrieb:

      happyroni schrieb:

      Die Chews nehm ich ja mittags irgendwann und danach erstmal lange nichts mehr von daher sollte es so gehen denke ich.

      Die solltest du aber nicht auf einmal nehmen. Denn der Körper kann so viel Calcium nicht auf einmal aufnehmen. Wäre rausgeschmissenes Geld und du würdest im Zweifel nicht genug aufnehmen.
    • Meine Hausärztin hat letzte Woche nach der Blutuntersuchung gesagt, daß ich auf keinen Fall mehr als 1000mg Calcium tägl. nehmen soll, das würde Nierensteine fördern.Aber mache ich sowieso nicht. Je morgens und abends ein Soft Chew mit 500mg.
    • Das mit l thyrox und multi mit eisen ist mir neu welcher abstand muss sein. Nehm jetz um 6 magenschutz halb 7 l thyrox 7 7 uhr 30 frühstück l, 8 uhr dann multi und eisen. 10uhr calcium und d3, 12uhr calcium und d3 15 calcium und d3 4te calcium wäre um 17 uhr dranne 18 ubr 18 30 abend essen und 19 uhr noch mal multi.
      Vitaminstatus hab ich keinen, da erst 3 wochen operiert und jetzt seit ner woche erst vitamine. Bin am montag aber beim hausarzt zum. Blut abnehmen, da harnsäure zu hoch war. Mal ansprechen wegen vitamine.
    • Ich nehme auch das Thyroxin mit Multi und allem anderen morgens zusammen. Laut Klinik kein Problem.
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg
    • Ich nehme kein Eisen, hab keinen Mangel und ich vertrage es auch nicht.
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg
    • nee 2 Stunden nach dem Essen reichen.
      Es ist ein Irrglaube, dass L-Thyroxin morgens oder mit mehr als 2 Stunden Abstand zur letzten Mahlzeit genommen werden muss. Es ist nur einfacher die Tablette morgens zu nehmen.
      Mein Endokrinologe empfiehlt oft L-Thyroxin abends zu nehmen, da man vieles eigentlich morgens nimmt wie Blutdruck Tabletten, Blutverdünner und Co. Oft ist auch Milch im Kaffee.

      Ich nehme die Thyroxin zwischen 21:00 und 22:00 Uhr das ist 3 - 4 Stunden nach dem Essen und 4 bis 5 Stunden nach der letzten Calcium und Vigantol. Damit es zu keinerlei Wechselwirkung kommen kann.

      Ich nehme meine Supplemente so - das hat mir mein Arzt empfohlen:
      6 Uhr 2x Ratiopharm A-Z Komplex
      8 Uhr 1x 50mg Eisen mit Vitamin C
      11 Uhr 1x Calcium mit Magnesium und Vigantol
      13 Uhr 1x Calcium mit K1+2 und Vigantol
      15 Uhr 1x Calcium mit Magnesium und Vigantol
      17 Uhr 1x Calcium mit K1+2 und Vigantol
      21-22 Uhr 50er L-Thyroxin
    • medical-tribune.ch/10045449/20…ien-oder-eisen-schlucken/

      Hier ein Artikel dazu, das wusste ich aber auch vorher das man zb. keine Milch direkt danach trinken sollte wegen viel Calcium.

      Habe jetzt es so gemacht
      Morgens L thyrox Magenschutz und Blutdruck Tab
      Nach Mittag Calcium dann paar Std später wieder Calcium als chew 2 Mal und dann abends eine Calciumcarbonat Tablette.
      Vorm schlafen und hinstellen der morgendlichen Tabletten nehm ich dann mein wls Multivitamin mit Eisen. Frag Mal beim ersten Termin ob das so Sinn ergibt.
    • Morgens Kieselsäure Tablette, Calcium Citrat, Arginin

      Mittags Multivitamin, Eisen, Vitamin D3, Kieselsäure Tablette

      Abends Pantoprazol, Kieselsäure Tablette, Calciumcitrat , 3 Rizinusölkapseln, Arginin

      In der Klinik abgesprochen und mit der Hausärztin angepasst. Zusätzlich natürlich meine Asthamedikamente und etwas fürs Herz.
    • wie lange musst Du denn das Pantoprazol nehmen Tina? Du bist ja noch vor mir operiert worden. Ich habe es letzte Woche abgesetzt.
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg
    • achso, ok, ich habe einen RNY Bypass. Dann ist das wohl unterschiedlich, ich muss es nur 3 Monate nehmen.
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg