Ich kann auch mit keinem Eiweißpulver...
Ich kann die Mandeln empfehlen. Die haben unglaublich viel Eiweiß und extrem wenig Kh's.
Und ich habe mit selber Käsepops gemacht. Die haben auch ordentlich Eiweiß. Beides als Zwischenmahlzeit und man kommt gut auf sein Eiweiß.
Vielleicht hilft dir das weiter?!
Ich kann die Mandeln empfehlen. Die haben unglaublich viel Eiweiß und extrem wenig Kh's.
Und ich habe mit selber Käsepops gemacht. Die haben auch ordentlich Eiweiß. Beides als Zwischenmahlzeit und man kommt gut auf sein Eiweiß.
Vielleicht hilft dir das weiter?!