Ich habe mir nach der großen Covid-Pause angewöhnt, das ich mit Kopfhörer und geschlossenen Augen an den Geräte trainiere.
So schliesse ich für mich den Trubel aus und kann mich voll und ganz auf die korrekte und langsame Ausführung meiner Übungen konzentrieren.
Ich hätte nie gedacht, das die beiden Stellschrauben so einen großen und positiven Effekt auf mich und mein Training haben könnten.
Ich trainiere effektiver und komme inzwischen fertig aber tiefenentspannt aus dem Training raus.
So schliesse ich für mich den Trubel aus und kann mich voll und ganz auf die korrekte und langsame Ausführung meiner Übungen konzentrieren.
Ich hätte nie gedacht, das die beiden Stellschrauben so einen großen und positiven Effekt auf mich und mein Training haben könnten.
Ich trainiere effektiver und komme inzwischen fertig aber tiefenentspannt aus dem Training raus.
Äh, das war ich nicht - diese komische Signatur