Calciumcitrat

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    • Calciumcitrat

      Moin Zusammen,

      Hat jemand von Euch ein paar Erfahrungen damit gemacht? Siehe Anhang

      1 Kg Calciumcitrat - 21% (Lebensmittelqualität)
      21% bedeutet:

      5g Pulver = 1000 mg Calciumcitrat
      7,5 g Pulver = 1500 mg Calciumcitrat

      Auf jeden Fall 1 Kg für 20 Euro inkl. Versand ist nicht zu toppen.
      Ich habe kein Bock mehr für 270 Tabs Celebrate 65 Euro auszugeben und die Dose reicht für knapp 4 Monate (bei 1000mg /Tag).
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    • Calciumcitrat

      Ja genau dieses Produkt steht in meiner Küche da ich das sandige Gefühl beim Trinken jedoch nicht mag, verbacke ich mein Calcium einfach mit im Brot. Kann man bestimmt aber auch in Quark oder Joghurt, etc einrühren.

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    • Der Eimer ist angekommen.
      Alles prima, mit Eistee Zero geht wunderbar durch.
      Calciumcitrat zum löffeln quasi.
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    • Ich habe eben nochmals mit Wasser probiert.
      Ist auf jeden Fall geschmacksneutral und löst sich nicht zu 100% auf, es bleiben trotzdem ganz ganz feine Körnchen. Das fand ich aber nicht so schlimm. :trinken:

    • Hab ein anderes Citratpulver genommen nach dem Sleeve, das war auch so sandig im Mund. Wenn man es mit Milchprodukten zusammen nimmt, hat sich das "erledigt". Die neue Konsistenz muss man allerdings mögen.
      Inzwischen brauch ich da keine Pülverchen mehr zur Ergänzung, ich schaffe meine Menge problemlos mit normalem Essen ;)
      Eine Garantie, dass das Pulver besser aufgenommen wird als zb. Calcium aus Käse gibt es sowieso nicht. von daher spar ich mir die Taler für Pulver und geh lieber guten Käse kaufen ^^
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      Op-Gewicht (07.11.): 137,0 kg
      Gewicht (10.11.) : 139,0