Hi
Nochmal ein Mutmacher: ich hab im ersten Monat "auch" nur 6 Kilo abgenommen- nun sind es über 50- und ich finde 6 Kilo echt gut- es kommt auch auf das Ausgangsgewicht an- und wir Frauen haben dann noch Hormonelle Einlagerungen und öfter Wasser etc- und ob man davor schon abgenommen hat- finde diese 15.9 Kilo in 9 Wochen extrems gut!
Halte durch. lass den Kopf nicht hängen- sage nicht " ich habe nur 6 Kilo abgenommen"- Sage dir: "ich hab schon 16 Kilo abgenommen"- das ist doch super!!
grüsse
Amicla
Nochmal ein Mutmacher: ich hab im ersten Monat "auch" nur 6 Kilo abgenommen- nun sind es über 50- und ich finde 6 Kilo echt gut- es kommt auch auf das Ausgangsgewicht an- und wir Frauen haben dann noch Hormonelle Einlagerungen und öfter Wasser etc- und ob man davor schon abgenommen hat- finde diese 15.9 Kilo in 9 Wochen extrems gut!
Halte durch. lass den Kopf nicht hängen- sage nicht " ich habe nur 6 Kilo abgenommen"- Sage dir: "ich hab schon 16 Kilo abgenommen"- das ist doch super!!
grüsse
Amicla