Was ist gesunde Ernährung nach OP bzw. erneuter Zunahme?

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    • Good old Sachsenhausen!

      Dr. Staikov ist so unglaublich symphatisch in diesem Video, ich möchte ihn knutschen und knuddeln. (Wir kennen uns persönlich, nicht dass hier jemand denkt, ich hätte sie nicht mehr alle).

      Ich muss sagen, beim Schauen des Videos wird mir ganz warm ums Herz und eine Last von den Schultern genommen. Der Druckt wiegt ja doch enorm (bei mir), das neue Gewicht über die Jahre hinaus halten zu können.
      Er sagt ja deutlich: Schäm Dich nicht, komm vorbei und nimm die Sache in Angriff, wir unterstützen Dich dabei.
      Sehr schön.