Liebe alle,
ich weiss es ist ein bisschen jämmerlich so etwas zu schreiben weil ich mir auch selber sagen kann: Reiß dich einfach zusammen und kneif die A****backen zu aber ich habe trotzdem Angst. Ich habe mir morgen einen Termin bei einem Physiotherapeuten gemacht als Selbstzahlerin da ich seit Wochen extreme Knie-und Rückenschmerzen habe, ganz besonders stark seit dem ich Covid hatte und mich wochenlang kaum bewegt habe. In meiner Idealvorstellung bin ich natürlich schlank und habe mich voll im Griff, die Realität ist aber dass ich mich garnicht im Griff habe, 160 Kilo wiege und vor Schmerzen kaum noch laufen kann. Ich möchte den Therapeuten bitten, mir Übungen zu zeigen, die ich machen kann, damit die Schmerzen weniger werden. Aber kennt ihr den Moment wenn der Therapeut einen anschaut und ein trauriges Gesicht macht weil man dem Körper ansieht, dass seine Trägerin sich jahrelang nicht gut um ihn gekümmert hat? Ich schäme mich sehr und grusele mich vor der Situation. Meistens vermeide ich diese Art von Begegnung weil mir das einfach zu peinlich ist, aber ich war noch nie so dick wie jetzt (hab in dem Corona Jahr 25 Kilo zugenommen und wegen der vielen Rumsitzerei ganz viele Muskeln verloren - das bilde ich mir zumindest ein. Ich war vor 3 Monaten beim Orthopäden wegen einem riesigen Hexenschuss (dauerte 14 Tage) weil ich eine Skolliose habe und abgenutzte Bandscheiben. Der Orthopäde verschrieb mir keine Schmerztabletten oder Physiotherapie sondern reichte mir nur die Broschüre vom Adipositas Zentrum der Sana Klinik rüber und erläuterte mir, ich solle nicht mehr lange fackeln.
Da war ich ja mittlerweile auch und warte darauf, dass es in der Prozedur weitergeht. Aber wie soll ich die irren Schmerzen in Knien und Rücken bis dahin aushalten? JA ich weiss, ist wehleidig und ich tue mir wirklich selber leid!!! Ich habe aber auch eine kleine Tochter, die mich auf Trab hält und würde gern für sie beweglicher sein und mich krankschreiben zu lassen ist auch keine Option zur Zeit.
Freu mich über Tipps von euch und wie geht ihr denn mit diesen schambeladenen Situationen um? Schönen Abend und liebe Grüße!
Sittingbull
ich weiss es ist ein bisschen jämmerlich so etwas zu schreiben weil ich mir auch selber sagen kann: Reiß dich einfach zusammen und kneif die A****backen zu aber ich habe trotzdem Angst. Ich habe mir morgen einen Termin bei einem Physiotherapeuten gemacht als Selbstzahlerin da ich seit Wochen extreme Knie-und Rückenschmerzen habe, ganz besonders stark seit dem ich Covid hatte und mich wochenlang kaum bewegt habe. In meiner Idealvorstellung bin ich natürlich schlank und habe mich voll im Griff, die Realität ist aber dass ich mich garnicht im Griff habe, 160 Kilo wiege und vor Schmerzen kaum noch laufen kann. Ich möchte den Therapeuten bitten, mir Übungen zu zeigen, die ich machen kann, damit die Schmerzen weniger werden. Aber kennt ihr den Moment wenn der Therapeut einen anschaut und ein trauriges Gesicht macht weil man dem Körper ansieht, dass seine Trägerin sich jahrelang nicht gut um ihn gekümmert hat? Ich schäme mich sehr und grusele mich vor der Situation. Meistens vermeide ich diese Art von Begegnung weil mir das einfach zu peinlich ist, aber ich war noch nie so dick wie jetzt (hab in dem Corona Jahr 25 Kilo zugenommen und wegen der vielen Rumsitzerei ganz viele Muskeln verloren - das bilde ich mir zumindest ein. Ich war vor 3 Monaten beim Orthopäden wegen einem riesigen Hexenschuss (dauerte 14 Tage) weil ich eine Skolliose habe und abgenutzte Bandscheiben. Der Orthopäde verschrieb mir keine Schmerztabletten oder Physiotherapie sondern reichte mir nur die Broschüre vom Adipositas Zentrum der Sana Klinik rüber und erläuterte mir, ich solle nicht mehr lange fackeln.
Da war ich ja mittlerweile auch und warte darauf, dass es in der Prozedur weitergeht. Aber wie soll ich die irren Schmerzen in Knien und Rücken bis dahin aushalten? JA ich weiss, ist wehleidig und ich tue mir wirklich selber leid!!! Ich habe aber auch eine kleine Tochter, die mich auf Trab hält und würde gern für sie beweglicher sein und mich krankschreiben zu lassen ist auch keine Option zur Zeit.
Freu mich über Tipps von euch und wie geht ihr denn mit diesen schambeladenen Situationen um? Schönen Abend und liebe Grüße!
Sittingbull
Viele Grüße,
Sittingbull <3
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