Ich habe heute Mittag Rührei mit Tomate und Zwiebel gegessen. Dazu 1/4 Scheibe Kartoffelbrot mit Frischkäse und Geflügelschinken.
Von dem Brot habe ich 3-4 Mal abgebissen. Mehr konnte ich nicht.
Ca 10 Minuten nach dem Essen wurde mir total schwindelig. Hab Blutdruck gemessen 100/65 Puls 66. Bin dann die Treppen Par Mal hoch und runter... Dachte das hilft für den Blutdruck. Mir wurde nur noch schwindeliger... Hab dann ein paar Löffel Schwarztee getrunken... Wurde nicht besser.
Dann habe ich mich hingelegt und bin eingeschlafen. Wie lange kann ich nicht sagen. Auf jeden Fall als ich wieder wach wurde war die ganze Sache vorbei.
War das ein Dumping? Hatte ich noch nie. Bin auch noch sehr vorsichtig mit ausprobieren. Leicht& Cross Vollkorn und Eiweißbrot ging gut. Ansonsten habe ich noch keine weiteren Kohlenhydrate probiert ausser Kartoffeln.
Danke fürs lesen!!!
Von dem Brot habe ich 3-4 Mal abgebissen. Mehr konnte ich nicht.
Ca 10 Minuten nach dem Essen wurde mir total schwindelig. Hab Blutdruck gemessen 100/65 Puls 66. Bin dann die Treppen Par Mal hoch und runter... Dachte das hilft für den Blutdruck. Mir wurde nur noch schwindeliger... Hab dann ein paar Löffel Schwarztee getrunken... Wurde nicht besser.
Dann habe ich mich hingelegt und bin eingeschlafen. Wie lange kann ich nicht sagen. Auf jeden Fall als ich wieder wach wurde war die ganze Sache vorbei.
War das ein Dumping? Hatte ich noch nie. Bin auch noch sehr vorsichtig mit ausprobieren. Leicht& Cross Vollkorn und Eiweißbrot ging gut. Ansonsten habe ich noch keine weiteren Kohlenhydrate probiert ausser Kartoffeln.
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