Hallo
Ich bin ganz neu hier und ich hoffe dass ihr mir weiterhilft.
Und zwar wurde bei mir vor 2 Wochen ein Y-Magenbypass durchgeführt.
In der Flüssigphase habe ich meistens 2-3 El Suppe runtergekriegt und meistens dazu 100g Naturjoghurt.Doch im Nachhinein habe ich gelesen das man dazu auch Eiweißshakes zu sich nehmen soll dass ich nicht gemacht habe.
1.Meine Frage dazu wäre jetzt ob das jetzt schlimm ist ? Ist das ein großes Problem das man kein eiweißshake während der flüssigphase trinkt ? Mache mir große sorgen drum ob das jetzt ein Problem ist
2.Ich habe seit paar Tagen mit der Breiphase angefangen und komme nicht auf meine 90g Eiweiß.Trotz der 40g Eiweißshakes komme ich trozdem nicht dazu
.ich bin eig.schon nach 1-2 Esslöffel satt und habe danach kein Verlangen mehr doch damit ich auf die Eiweiß komme zwinge ich mich mehr zu essen.Ich habe auch nicht wirklich hilfreiche Informationen von der Ernährungsberatung bekommen sie hat mir einfach 1 Informationsblatt zu gedrückt und das wars und hat mir erst 3 Monate später ein Termin gegeben.Laut Informationsblatt stand 3-4 breige Mahlzeiten von ca.200g.Habe mich jetzt 2 Tage am Abend von jeweils 200 Gemüsepüree gezwungen es zu essen obwohl es zu viel wahr.Ich bin total verwirrt wenn ich die Menge esse mit der ich satt bin komme ich nicht auf meine 90g und wenn ich mehr esse ist das zu viel.
Meine Fragen dazu wäre:
Ist es in Ordnung wenn ich nicht auf die 90g Eiweiß komme ?
Hab die Abende 200g püree gegessen ist das nicht zu viel.und ist das schlimm das ich es komplett aufgegessen habe.
Kriege auch sehr schwer die Eiweißshakes herunter zwinge mich die zu trinken danach wird mir übel und ekel mich .
Habe bis jetzt auch nur 6kg abgenommen ich finde das echt wenig wenig wenn ich mir andere Kommentare durchlese.Ist das in Ordnung ? Ich bin total verwirrt mach mir die ganze zeit Sorgen ich hoffe dass ihr mir weitehilft und meine Sorgen ein wenig entlastet.
Ich bin ganz neu hier und ich hoffe dass ihr mir weiterhilft.
Und zwar wurde bei mir vor 2 Wochen ein Y-Magenbypass durchgeführt.
In der Flüssigphase habe ich meistens 2-3 El Suppe runtergekriegt und meistens dazu 100g Naturjoghurt.Doch im Nachhinein habe ich gelesen das man dazu auch Eiweißshakes zu sich nehmen soll dass ich nicht gemacht habe.
1.Meine Frage dazu wäre jetzt ob das jetzt schlimm ist ? Ist das ein großes Problem das man kein eiweißshake während der flüssigphase trinkt ? Mache mir große sorgen drum ob das jetzt ein Problem ist
2.Ich habe seit paar Tagen mit der Breiphase angefangen und komme nicht auf meine 90g Eiweiß.Trotz der 40g Eiweißshakes komme ich trozdem nicht dazu
.ich bin eig.schon nach 1-2 Esslöffel satt und habe danach kein Verlangen mehr doch damit ich auf die Eiweiß komme zwinge ich mich mehr zu essen.Ich habe auch nicht wirklich hilfreiche Informationen von der Ernährungsberatung bekommen sie hat mir einfach 1 Informationsblatt zu gedrückt und das wars und hat mir erst 3 Monate später ein Termin gegeben.Laut Informationsblatt stand 3-4 breige Mahlzeiten von ca.200g.Habe mich jetzt 2 Tage am Abend von jeweils 200 Gemüsepüree gezwungen es zu essen obwohl es zu viel wahr.Ich bin total verwirrt wenn ich die Menge esse mit der ich satt bin komme ich nicht auf meine 90g und wenn ich mehr esse ist das zu viel.
Meine Fragen dazu wäre:
Ist es in Ordnung wenn ich nicht auf die 90g Eiweiß komme ?
Hab die Abende 200g püree gegessen ist das nicht zu viel.und ist das schlimm das ich es komplett aufgegessen habe.
Kriege auch sehr schwer die Eiweißshakes herunter zwinge mich die zu trinken danach wird mir übel und ekel mich .
Habe bis jetzt auch nur 6kg abgenommen ich finde das echt wenig wenig wenn ich mir andere Kommentare durchlese.Ist das in Ordnung ? Ich bin total verwirrt mach mir die ganze zeit Sorgen ich hoffe dass ihr mir weitehilft und meine Sorgen ein wenig entlastet.