Hallo zusammen,
es hat zwar keiner von mir gefordert... aber da ich hier ja fleißig mitlese, ist mir natürlich das immer wieder gepredigte Mantra "Essen und Trinken trennen" schon aufgefallen.
Nachdem ich dann auch noch das eindrückliche Video dazu gesehen habe, was ein bisschen Flüssigkeit mit dem Mini-Mageninhalt macht, dachte ich: das übst du jetzt schon mal.
Aber Himmel, ist DAS schwer!!!
Ich stelle fest: den Großteil meiner täglichen Flüssigkeit nehme ich aktuell zu den Mahlzeiten zu mir. Da trinke ich sicher fast einen Liter davor, währenddessen und unmittelbar danach. Zu mir hatte man auch immer noch gesagt "viel trinken beim Essen, damit du den Magen mit Flüssigkeit und nicht mit Essen füllst". Ich würze auch eher kräftig, vor allem auch gerne relativ scharf - da fehlt mir das Getränk dazu schon sehr!
Wie habt ihr das gemacht, habt ihr euch schon vor der OP damit auseinandergesetzt oder das erst nach der OP angefangen, weil da ohnehin nur wenig geht? Wie haltet ihr es denn generell auch mit dem Würzen??
Jeden Bissen totkauen usw. steht auch auf meiner Liste und ich fange schon mal damit an...
es hat zwar keiner von mir gefordert... aber da ich hier ja fleißig mitlese, ist mir natürlich das immer wieder gepredigte Mantra "Essen und Trinken trennen" schon aufgefallen.
Nachdem ich dann auch noch das eindrückliche Video dazu gesehen habe, was ein bisschen Flüssigkeit mit dem Mini-Mageninhalt macht, dachte ich: das übst du jetzt schon mal.
Aber Himmel, ist DAS schwer!!!
Ich stelle fest: den Großteil meiner täglichen Flüssigkeit nehme ich aktuell zu den Mahlzeiten zu mir. Da trinke ich sicher fast einen Liter davor, währenddessen und unmittelbar danach. Zu mir hatte man auch immer noch gesagt "viel trinken beim Essen, damit du den Magen mit Flüssigkeit und nicht mit Essen füllst". Ich würze auch eher kräftig, vor allem auch gerne relativ scharf - da fehlt mir das Getränk dazu schon sehr!
Wie habt ihr das gemacht, habt ihr euch schon vor der OP damit auseinandergesetzt oder das erst nach der OP angefangen, weil da ohnehin nur wenig geht? Wie haltet ihr es denn generell auch mit dem Würzen??
Jeden Bissen totkauen usw. steht auch auf meiner Liste und ich fange schon mal damit an...