Hallo ihr Lieben,
ihr könntet mir evtl. kurz behilflich sein:
suche jetzt schon länger nach einer Möglichkeit, wie ich meine gelaufenen Kilometer/Schritte richtig belegen kann. Tracken tu ich sie über Googlefit, das klappt auch gut.
Aber ich kann das da nirgendwo ausdrucken...wenn ich es exportiere erhalte ich nur komische Tabellen mit denen mein AZ oder auch die KK nichts anfangen kann :)
Mein AC möchte, dass ich auf 150 Minuten pro Woche komme u. a. durch Rehasport und dergleichen. Bedingt dadurch, dass ich allerdings vollzeit berufstätig bin, schaffe ich nur 1 Rehakurs in der Woche, die anderen sind leider alle vormittags. Das sind dann grad mal 45 Minuten. Darum wollte ich noch zusätzlich nachweisen, was ich mich sonst noch bewege, denn da komme ich u. a. dank meines Hundes auf mind. 7-10 km am Tag und auf 12000-18000 Schritte. Das wollte ich halt schon sehr gern noch mit reinnehmen und nicht unter den Teppich kehren :)
Nur fehlt mir da momentan die Idee, WIE ich das nun aus der App auf Papier krieg. Soll ich vllt eine extra Exceltabelle anlegen? Wird das akzeptiert? Ich mein es hat doch mehr Beweischarakter aus der App heraus mit Streckenverlauf usw oder?
Wie könnte ich denn noch auf meine 150 Minuten kommen? Fitnessstudio trau ich mich nicht :(
Schwimmbad haben wir leider keines.
Danke für eure Antworten :)
ihr könntet mir evtl. kurz behilflich sein:
suche jetzt schon länger nach einer Möglichkeit, wie ich meine gelaufenen Kilometer/Schritte richtig belegen kann. Tracken tu ich sie über Googlefit, das klappt auch gut.
Aber ich kann das da nirgendwo ausdrucken...wenn ich es exportiere erhalte ich nur komische Tabellen mit denen mein AZ oder auch die KK nichts anfangen kann :)
Mein AC möchte, dass ich auf 150 Minuten pro Woche komme u. a. durch Rehasport und dergleichen. Bedingt dadurch, dass ich allerdings vollzeit berufstätig bin, schaffe ich nur 1 Rehakurs in der Woche, die anderen sind leider alle vormittags. Das sind dann grad mal 45 Minuten. Darum wollte ich noch zusätzlich nachweisen, was ich mich sonst noch bewege, denn da komme ich u. a. dank meines Hundes auf mind. 7-10 km am Tag und auf 12000-18000 Schritte. Das wollte ich halt schon sehr gern noch mit reinnehmen und nicht unter den Teppich kehren :)
Nur fehlt mir da momentan die Idee, WIE ich das nun aus der App auf Papier krieg. Soll ich vllt eine extra Exceltabelle anlegen? Wird das akzeptiert? Ich mein es hat doch mehr Beweischarakter aus der App heraus mit Streckenverlauf usw oder?
Wie könnte ich denn noch auf meine 150 Minuten kommen? Fitnessstudio trau ich mich nicht :(
Schwimmbad haben wir leider keines.
Danke für eure Antworten :)