Hallo,
Ich bin seit 2 Monaten operiert, habe einen Sleeve. Nun habe ich vermehrt richtigen Hunger der sehr quälend ist. Egal was ich esse spätestens nach 2 Std habe ich meist Hunger. Es ist Hunger nicht irgendwelche Gelüste. Würdet ihr dem Hunger nach geben und auf den Körper hören oder versuchen zu ignorieren.
Die andere Frage ist ab wann habt ihr Alkohol wieder probiert?
Freue mich auf paar Inputs.
Grüsse
Ich bin seit 2 Monaten operiert, habe einen Sleeve. Nun habe ich vermehrt richtigen Hunger der sehr quälend ist. Egal was ich esse spätestens nach 2 Std habe ich meist Hunger. Es ist Hunger nicht irgendwelche Gelüste. Würdet ihr dem Hunger nach geben und auf den Körper hören oder versuchen zu ignorieren.
Die andere Frage ist ab wann habt ihr Alkohol wieder probiert?
Freue mich auf paar Inputs.
Grüsse