Guten Abend und liebe Community,
mir brennt wieder was auf der Seele,und zwar das übliche leidige Thema>Abnahme und Zunahme.
Aber kurz nochmal zu mir:
Hatte am 10.12.2020 mein Projekttag mit 147,3 kg gestartet und wurde dann am 01.03.2021 mit 143,5 kg operiert.Bekam ein Bypass.
Heute hatte ich ein Gewicht von 88,6 kg,wobei ich seit zwei Wochen um jedes Gramm kämpfen muss und sogar innerhalb einer Woche jetzt 0,9 Gramm zugenommen habe ohne zu wissen warum?
Das stört mich immer so sehr,weil ich sehr konsequent bin,mich an alles halte,viel Sport mache und laufe,nur Wasser trinke etc.und mich immer wieder aufs neue erschrecke,wenn ich dann auf die Waage steige und nicht annähernd weiß warum ich zugelegt habe.
Meine Periode habe ich aktuell nicht.
Was mache ich falsch oder war es das mit der Abnahme?Mute ich meinem Körper zuviel zu oder esse ich zu wenig?
Wer kennt das auch?
Mein Arzt hat mit mir die Tage eine BIA Messung gemacht und meinte es sieht alles bestens aus,ich solle weiter so machen und könne tatsächlich mein Idealgewicht erreichen.
Och man,ich weiß momentan nicht was ich machen soll♀️?,egal was ich esse ich nehme zu…
Hhhhhhiiiillllffffeeeee!!!!!!
Freu mich auf eure Antworten.♀️
mir brennt wieder was auf der Seele,und zwar das übliche leidige Thema>Abnahme und Zunahme.
Aber kurz nochmal zu mir:
Hatte am 10.12.2020 mein Projekttag mit 147,3 kg gestartet und wurde dann am 01.03.2021 mit 143,5 kg operiert.Bekam ein Bypass.
Heute hatte ich ein Gewicht von 88,6 kg,wobei ich seit zwei Wochen um jedes Gramm kämpfen muss und sogar innerhalb einer Woche jetzt 0,9 Gramm zugenommen habe ohne zu wissen warum?
Das stört mich immer so sehr,weil ich sehr konsequent bin,mich an alles halte,viel Sport mache und laufe,nur Wasser trinke etc.und mich immer wieder aufs neue erschrecke,wenn ich dann auf die Waage steige und nicht annähernd weiß warum ich zugelegt habe.
Meine Periode habe ich aktuell nicht.
Was mache ich falsch oder war es das mit der Abnahme?Mute ich meinem Körper zuviel zu oder esse ich zu wenig?
Wer kennt das auch?
Mein Arzt hat mit mir die Tage eine BIA Messung gemacht und meinte es sieht alles bestens aus,ich solle weiter so machen und könne tatsächlich mein Idealgewicht erreichen.
Och man,ich weiß momentan nicht was ich machen soll♀️?,egal was ich esse ich nehme zu…
Hhhhhhiiiillllffffeeeee!!!!!!
Freu mich auf eure Antworten.♀️