@StraigthOn
Mit gezwungen war nur gemeint, dass ich bei einem BMI ü50 keinen Sport vorweisen MUSS, da wird nur noch dazu geraten zu machen was man kann und ich bin nicht gezwungen irgendwelche Kurse zu belegen und es abzeichnen zu lassen :)
Das ist nicht nur wegen Corona und den Finanzen wichtig für mich sondern auch was meine Knochen und Co angeht die aktuell einfach kaum was aushalten.
Danke für deine Tipps, auf jeden Fall sehr wertvoll
Mit gezwungen war nur gemeint, dass ich bei einem BMI ü50 keinen Sport vorweisen MUSS, da wird nur noch dazu geraten zu machen was man kann und ich bin nicht gezwungen irgendwelche Kurse zu belegen und es abzeichnen zu lassen :)
Das ist nicht nur wegen Corona und den Finanzen wichtig für mich sondern auch was meine Knochen und Co angeht die aktuell einfach kaum was aushalten.
Danke für deine Tipps, auf jeden Fall sehr wertvoll