Bald startet meine 2-wöchige Eiweißphase und ich wollte mal fragen wie die bei euch aussah? Ist es euch sehr schwergefallen bezüglich hunger? Mich wundert es, dass alle hier so viel abnehmen während der Eiweißphase, ich habe nämlich keine Kalorienanzahl genannt bekommen, die ich einhalten muss War das bei euch etwa so? Natürlich werde ich mich in der Phase nicht vollfressen, allerdings glaube ich auch nicht, dass ich auch nur annähernd 10 Kilo abnehme in den 2 Wochen.
Vielleicht mag mir ja jemand von seinen Erfahrungen erzählen
Vielleicht mag mir ja jemand von seinen Erfahrungen erzählen