Hallo zusammen... ich wollte mich nach laaaaangen mal wieder melden und habe doch ein wenig zu Jammern..
Meine op ist jetzt gut 4 1/2 Monate her.. (31.08.2022) 143.6 Kilo..
Habe seit dem gute 23 Kilo verloren...
Jetzt stockt es seit 4 Wochen 120.4 Kilo
Heute morgen waren es sogar 121.1 Kilo
Ich frag mich die gaaaanze Zeit wieso weshalb warum
es ist richtig frustrierend..
so frustrierend das ich schon am überlegen war wegen einen umbau zum bypass weil ich denke bzw dachte der schlauchmagen bringt nix mehr...
manchmal gehen echt große Portionen das ich schon denke habe ihn mir wieder gedehnt...aaaaaber es kommt immer drauf an was ich esse welche Konsistenz.
Dabei weiß ich im Grunde genommen den Grund und belüge mich selber.. Ich selber steh mir im Weg...der Kopf wurde nicht mit operiert...
ich bin in alte Verhaltensmuster gefallen..
hab den weg verloren warum ich überhaupt diese op gemacht habe..
ich esse zu viel..
Mal da was..im vorbei gehen da was...
..süßes
.. Chips
.. Kohlenhydrate..
Bis vor einer Woche habe ich nicht wirklich auf mein eiweiß geachtet..doch dies bin ich grade am ändern.. komme langsam wieder auf den richtigen Weg (hoffe es zumindest)
Möchte wieder gesunder essen
Mehr Gemüse Einbauen und und..
Ihr könnt mich ruhig steinigen...vielleicht brauche ich diesen popo Tritt...
Aber ich hoffe das es den einen oder anderen schon mal genau so ging..
LG jasmin
Meine op ist jetzt gut 4 1/2 Monate her.. (31.08.2022) 143.6 Kilo..
Habe seit dem gute 23 Kilo verloren...
Jetzt stockt es seit 4 Wochen 120.4 Kilo
Heute morgen waren es sogar 121.1 Kilo
Ich frag mich die gaaaanze Zeit wieso weshalb warum
es ist richtig frustrierend..
so frustrierend das ich schon am überlegen war wegen einen umbau zum bypass weil ich denke bzw dachte der schlauchmagen bringt nix mehr...
manchmal gehen echt große Portionen das ich schon denke habe ihn mir wieder gedehnt...aaaaaber es kommt immer drauf an was ich esse welche Konsistenz.
Dabei weiß ich im Grunde genommen den Grund und belüge mich selber.. Ich selber steh mir im Weg...der Kopf wurde nicht mit operiert...
ich bin in alte Verhaltensmuster gefallen..
hab den weg verloren warum ich überhaupt diese op gemacht habe..
ich esse zu viel..
Mal da was..im vorbei gehen da was...
..süßes
.. Chips
.. Kohlenhydrate..
Bis vor einer Woche habe ich nicht wirklich auf mein eiweiß geachtet..doch dies bin ich grade am ändern.. komme langsam wieder auf den richtigen Weg (hoffe es zumindest)
Möchte wieder gesunder essen
Mehr Gemüse Einbauen und und..
Ihr könnt mich ruhig steinigen...vielleicht brauche ich diesen popo Tritt...
Aber ich hoffe das es den einen oder anderen schon mal genau so ging..
LG jasmin