Was sättigt Euch am besten ?

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • tina0403 schrieb:

      StraigthOn schrieb:

      Grundsätzlich ein selbstgekochtes Essen (KH, Eiweiß, Ballaststoffe, Fette) ohne unnütze Füllstoffe

      Bestimme Lebensgruppen die mich sättigen habe ich nicht. Bei mir persönlich ist es die Mischung.
      Welche Füllstoffe sind gemeint? :nix: Ich koche auch selbst. Manchmal wäre ein Cateringservice aber besser. So wie heute, wenn ich das Hackfleisch mit Zimt würze.
      Hackfleisch mit Zimt!! Sehr schön, passt sicher wunderbar zu dem Nudelsalat, den ich mal mit Zimt gemacht hatte

    • Hmmm, wenn ich das so lese, beneide ich euch alle. Ich habe keine Sättigung, ich muss vom Kopf her selbst aufhören und das fällt mir extrem schwer. Deswegen war damals der Sleeve so super. Wenn satt, dann satt. Und jetzt ohne Magen, kann ich auch ohne Probleme ne ganze Pizza essen, ich muss mich selbst zwingen nach ner halben Pizza aufzuhören. Genauso wie normales essen, eine normale Portion ist kein Problem. Suppe geht immer, läuft so durch.
      Blöd gesagt, kann ich essen bis ich aufs Klo muss. Kann essen und trinken gleichzeitig, was aber dann der Darm mir büst und mir eine saftige Darmspülung verpasst. Also dann lieber nicht machen.
      Im großen und ganzen, geht es mir seit der großen Operation besser, keine Bauchschmerzen mehr, keine Unterzuckerung mehr bis jetzt. Zwar niedriger Blutzucker aber nicht mehr kurz vor koma.
      Seit der Operation mag ich aber auch keine Süßigkeiten mehr, vielleicht Mal ein Bonbon. Ich mag dafür aber sowas wie Champignons, Peking Suppe, Suppen allgemein, Salat. Fleisch ist auch der Hunger nicht mehr so wirklich, höchstens Hackfleisch aber nur selbst gemacht mit Fetakäse.
      Kartoffeln lieber als Nudeln und frischgekochtes vor erwärmten. Ich kann essen vom Vortag oder aufgewärmt, nicht mehr essen. Übelkeit und Durchfall hab ich dann. Also dann lieber zum Frühstück zwei Rühreier und ein Butterbrot.

      Wie ihr seht, bei mir ein totales Chaos und dazu soll ich für die Kinder und den Mann kochen, was mir oft beim Geruch schon Übelkeit und Durchfall verursacht. Klingt komisch, ist aber so. Bei manchen Gerüchen bekomme ich Durchfall, keine Ahnung warum oder was im Kopf da falsch läuft.

      Liebe Grüße