Nach der OP: Vom Regen in die Traufe

Ich bin auch so ein Kandidat wo zunimmt, es waren insgesamt 30 Kg Zunahme, ich braucht die KH nur anschauen und Schwups waren diese auf der Waage und dann natürlich der Aspekt das ich keine Sättigung habe- Oftmals wurde ich gefragt ob ich wirklich eine Magen OP hatte.
Die 30 Kg Zunahme sind wieder unten und es läuft noch weiter mit der Abnahme aber es wird immer ein Kampf sein und bleiben!!
Es kommen aber auch immer mehr Probleme dazu, Reflux das hatte ich vor der OP schon und Heute auch noch.
Undefinierbare Schmerzen im Bauch oder Magen, ich bekomme aus heiterem Himmel ein komisches Gefühl dann weiß ich ich muss mich sofort hinlegen sonst kippe ich um, diese Anfälle dauern 15-20 Minuten bekomme kaum Luft, bin Schweißgebadet, Tränen laufen übers Gesicht bin hochrot und ich habe darauf kein Einfluss was in dem Moment der Körper macht. Mir kommt es vor als wäre ein Fußball im Bauch. Ich krümme mich regelrecht leider muss ich auch als die Zeit schreien. Nach 15-20 Minuten merke ich und höre ich auch das mein Darm wieder anfängt zu arbeiten oder wie soll ich es ausdrücken, es tut sich was oder es lößt sich 1 Minute später ist alles vorbei. Leider bin ich an diesem Tag und nächsten Tag total geschwächt , denke mal das es den Körper viel kostet. Habe jetzt wieder ein Termin AZ gemacht, da ich das schon mal hatte damals war der Pouch hochgerutscht dazu massive Verwachsungen.
Vor ein paar Wochen ist mir bei der Arbeit passiert, bin gleich ins Rot Kreuz Zimmer auf die Liege gelegen, will das in dem Moment mit mir ausharren. Die Aufsicht hat es gesehen kam hinterher und wollte den Krankenwagen rufen, wollte ich aber nicht da ich es ja kenne und ich weiß das es weggeht und wenn es länger als 20 Minuten dauern würde, würde ich auch den Notarzt holen. Am nächsten Morgen bekomm ich von der Chefetage einen Anruf man legt mir Nahe zuhause zu bleiben. Ich hätte eh zuviel gesammelte Stunden und solle die nehmen. Ich hätte der Aufsicht mit dem Anfall einen Schrecken eingejagt und der Betrieb möchte sowas nicht. Betriebsarzt und und und wurde mir gedroht. Jetzt warte ich mal ab was die Untersuchungen im August ergeben und dann mal schauen was AZ sagt. Darum Kopf hoch und Kämpfen wir sind mitten im Kampf auch wenn es schwer fällt. Wenn ich Hunger habe versuche ich es auszublenden suche mir eine Beschäftigung damit ich abgelenkt bin oder ich Trinke etwas

Ein normales Sättigungsgefühl hat wohl kein Dicker, sonst hätte man sich nicht fett gefressenen.

Ich hatte schon ein Sättigungsgefühl. Aber ich habe über „satt“ hinausgegessen

Weniger KH, nur einmal in der Woche was Naschen und für mich wichtig das Essen wiegen und hart sein, weil die Versuchung ist immer da mal was zu grassen

und wenn du mal was anderes ausprobierst wie Atkins?

Bei mir waren es 13 Kilo mehr als niedrigstes Gewicht. Knapp 3 sind mittlerweile wieder weg. Den Kampf werde ich Mel. Leben lang kämpfen, wobei die 10 Kilo von high Carb Ernährung stammen die ich bekanntlich nicht vertrage und dan. Ständig gegen den niedrigen Bz anesse. War meine gute Idee, war aber aus Frust entstanden. Jetzt muss das halt wieder runter

Mal eine blöde Frage warum sättigen die meisten Süßigkeiten nicht obwohl sie eine hohe Kaloriendichte haben?

Weil zur Sättigung mehrere Mechanismen beitragen. Im Magen gibt es auch noch Dehnungssensoren, dann gibt es auch noch andere Signale, die auf die Ausschüttung der Hormone Wirken und Süßigkeiten wirken sich nicht zuletzt auchcstark auf den Blutzucker aus. Sprich du hast zwar viele leere Kalorien gegessen Ber dennoch nix im Magen

Hallo.
1 Kalorie ist der Brennwert, um 1 Liter Wasser - von 14° auf 15° zu erwärmen. Von Kalorien wird man nicht satt, man kann sie nicht essen - sie sind nur eine Masseinheit.
Nur jedliche Inhaltsstoffe - ob gute oder schlechte, kleine oder grosse Mengen, "dick- oder dünnmachend" im Zusammenspiel mit noch vielen anderen Komponenten im Hormon-und Enzymhaushalt, bestimmen über Zu-und Abnahme. Da fällt mir das Sprichwort ein: Mein Geist ist willig, aber mein Körper ist schwach.....
Sigrid

Sigrid noch mal die Bitte lass doch einfach die Standardschrift vom Forum dann kann man es auch lesen. Danke von jemandem der Sehbehindert ist.

Danke @Sigrada, deine Worte sind Musik in meinen Ohren. War eine Sendung dazu vor vielen Monaten. Neben der Menge, was gegessen wird, spielt die Nährstoffzusammenstellung eine massgebliche Rolle, wann der Körper ein Sattzeichen gibt.
Unsinniges Essen ohne Nährwerte haben lediglich einen Funfaktor, aber keinen Nährfaktor vorzuweisen.

Wohl eher Ignoranz. Ich lese die Beiträge einfach nicht, ist mir zu mühsam sowohl fie Farbe als such dir Schrift. Ich kann das nicht erkennen und ich hab gute Augen.

Ich bekomme beim betrachten der Schrift Brechreiz.
Wofür ich mich bedanken möchte, da ich dies als ersten erfolgreichen Schritt zur Bulimie betrachte.

• Immer weiter so, @Sigrada. Danke.