Seit ein paar Wochen habe ich Krämpfe in den Beinen. Aber, keine "normalen Waden/Muskelkrämpfe, sondern einen stark anschwellenden Schmerz. Zuerst im Knöchel, dann zieht es rauf zum Knie, zur Hüfte und endet unter dem Rippenbogen.
Manchmal krampfen auch die Hände und ich bekomme kaum die Spannung rausgedrückt.
Meistens gehe ich dann auf Wanderschaft, immer die Wohnung rauf und runter. Das kann schon eine ganze Stunde anhalten. Zusätzliche Magnesiumgaben helfen nicht. Außer das ich Durchfall bekomme.
Hatte großes Labor und bis auf einen D3 Mangel ist alles gut.
Hat jemand Erfahrung damit?