Hallo,
ich bin jetzt gerade mal 6 Tage Post operativ und natürlich gehen mir schon viele Fragen für die Zukunft durch den Kopf.
Das Essen etc klappt bei mir wirklich noch in SEHR kleinen Mengen. Also ich habe heute gekochtes Kaisergemüse mit einer kleinen Kartoffeln durch ein Sieb gerührt und gerade mal ich würde sagen 3 Esslöffel insgesamt geschafft. Ich esse davon wahrscheinlich nachher noch 2-3x über den Tag verteilt, damit icj irgendwas esse denn ein Hungergefühl hab ich wirklich nicht.
Besonders bei diesen geringen Mengen würde ich mich am liebsten jeden tag auf die Waage stellen, aber damit möchte ich selbst beim Beginn gar nicht anfangen. Ich habe Angst das Essen wieder mein Leben kontrolliert, nur in eine andere Richtung und das will ich nicht. Ich habe mich als ich vom Krankenhaus nach Hause gekommen nin auf die Waage gestellt (Samstag) und mich jz dazu entschieden mich jeden Mittwoch (da es mein OP Tag ist) 1x auf die Waage zu stellen morgens und das wars. Ich denke das ist besonders für später besser, da es immer mal tage geben wird wo ich vlt 300g zugenommen hab aber die restlichen 6 Tage hast du vlt 400g abgenommen. Wenn ich micb jeden Tag wiege sehe ich diese Schwankungen. Wenn ich mich 1x die Woche wiege sehe ich nur: Schön wieder abgenommen!!
Wie ist es bei euch und wie kommt ihr damit klar?
Liebe Grüße
ich bin jetzt gerade mal 6 Tage Post operativ und natürlich gehen mir schon viele Fragen für die Zukunft durch den Kopf.
Das Essen etc klappt bei mir wirklich noch in SEHR kleinen Mengen. Also ich habe heute gekochtes Kaisergemüse mit einer kleinen Kartoffeln durch ein Sieb gerührt und gerade mal ich würde sagen 3 Esslöffel insgesamt geschafft. Ich esse davon wahrscheinlich nachher noch 2-3x über den Tag verteilt, damit icj irgendwas esse denn ein Hungergefühl hab ich wirklich nicht.
Besonders bei diesen geringen Mengen würde ich mich am liebsten jeden tag auf die Waage stellen, aber damit möchte ich selbst beim Beginn gar nicht anfangen. Ich habe Angst das Essen wieder mein Leben kontrolliert, nur in eine andere Richtung und das will ich nicht. Ich habe mich als ich vom Krankenhaus nach Hause gekommen nin auf die Waage gestellt (Samstag) und mich jz dazu entschieden mich jeden Mittwoch (da es mein OP Tag ist) 1x auf die Waage zu stellen morgens und das wars. Ich denke das ist besonders für später besser, da es immer mal tage geben wird wo ich vlt 300g zugenommen hab aber die restlichen 6 Tage hast du vlt 400g abgenommen. Wenn ich micb jeden Tag wiege sehe ich diese Schwankungen. Wenn ich mich 1x die Woche wiege sehe ich nur: Schön wieder abgenommen!!
Wie ist es bei euch und wie kommt ihr damit klar?
Liebe Grüße
Glaub nicht alles, was du denkst.