Hallo,

Das kommt ein wenig drauf an welche OP Du hattest. Und auf die Konsistenz der Nahrung.

Kalorien zähle ich nicht, da kann ich nichts zu sagen.

Wieso willst Du nur 100ml trinken? Das ist sehr gefährlich, Du solltest 2 Liter am Tag trinken, bei Hitze eher mehr.

Bei meiner EB vor der OP ging es eigentlich nur darum wie ich meinen Eiweiß Bedarf decken könnte. Nach der OP hatte ich bisher keine, bin aber auf der Suche nach einer die mir endlich helfen kann.

LG
Sunny

ähm... kann es sein, dass du nur 100 ml auf einmal trinken darfst, aber das dafür 20 mal am Tag?

Je länger du operiert bist, desto mehr Eiweiß schaffst du. Wenn nicht, ist Mecker gerechtfertigt, weil du auf Dauer ohne genügend Eiweiß Muskeln abbaust.
Und 100ml trinken….hm. Warum??

Hatte nie solche komischen Vorgaben. Nach spätestens 3 Tagen durfte ich jedes Mal frei trinken

Ich durfte ab dem zweiten Tag frei trinken. Wer nicht über 1,5 lieber Flüssigkeit kam wurde nicht entlassen.

Harte Regeln die ich auch nicht verstehe. Gerade durch das Trinken kann man auch die Eiweißzufuhr deutlich erhöhen. In welchem AZ bist du denn? Vielleicht habe ich das irgendwo überlesen.

Meine Regeln waren bei der 1. Op:
2 Wochen Flüssig
2 Wochen Brei
4 Wochen Kostaufbau
Ab der 2. Woche pOp Supplemente
Mind. 1,5l am Tag - besser 2l
8 Wochen keine Tomaten, Paprikas, Saaten und Nüsse
In den ersten 3 Monaten mindestens 50-60g Eiweiß danach mindestens das Doppelte

Bei meiner 2. Op:
1 Woche Flüssig/dünner Brei
2-3 Tage weich
4 Wochen probieren was geht außer Tomaten, Paprika, Nüsse und Saaten
Mind. 1,5l trinken besser zügig auf die alte Menge kommen
Supplemente ab Tag 4 pOp
Mind. 120g Eiweiß ab spätestens dem 8. Tag pOp - viel davon Flüssig das geht schon immer am besten

Edit: Kaffee und Früchtetee sollte ich auch für mindestens 1 Woche meiden.

Also ich durfte am 1. Tag nach der OP auch nur kleine Mengen trinken - auf einmal. Aber je mehr über den Tag desto besser. Erst als ich ohne Probleme auf 1,5 Liter pro Tag kam (was eh eine mühsame Sache war, da ich schon immer eine schlechte Trinkerin war) wurde ich aus dem KH entlassen.
100ml ist viel zu wenig. Hast du da nicht was falsch verstanden? Wasser ohne Kohlensäure und Tee kannst du soviel trinken wie du willst. Solltest sogar. Dein Körper braucht es.

Eiweiss auch einfach so viel wie es geht. Am Anfang nach der OP geht noch nicht so viel, da hilfst du dir einfach mit Proteinshakes.
Nach der Flüssigphase konnte ich einen Monat ca 200g pro Mahlzeit essen. Jetzt - 3 Monate Post OP kann ich nur noch 50-100g essen. Das findest selber raus, hör gut auf deinen Körper.

Nachtrag: Kalorien muss ich bis sicher 6 Monate nach der OP nicht tracken. Gehe ja eh kaum was rein.

Ich hatte kein einziges EB-Gespräch und habe die Tipps im Forum genommen. Das hat gut hingehauen. Deiner EB würde ich mal auf den Zahn fühlen wegen der 100 ml.

Warum machst Du nicht Dein eigenes Ding ? Wichtig ist doch nur, dass Du kalorienmässig im grünen Bereich bleibst, genug Protein nimmst und genug trinkst.

Also nur mal zur Info.
Getränke dehnen den Magen nicht. Es wird bereits direkt im Magen aufgenommen und der Rest fließt einfach durch bevor der im Darm aufgenommen wird.

Aber die 100ml beziehen sich dann auf "auf einmal" nicht, auf den ganzen Tag, oder?
Du sollst ja auch nicht nur 100 Gramm Nahrung pro Tag zu dir nehmen, sondern pro Mahlzeit, denke ich.

Dass man nicht einen halben Liter zu Anfang auf einmal trinken soll, wurde mir auch schon gesagt.
Wenn du aber immer wieder die 100 Milliliter trinkst, dürftest du ja dennoch auf eine gute Trinkmenge kommen. Und da braucht es ja auch keine Stunden dazwischen, bis man wieder etwas trinken kann.

Ich glaube das es auch immer stark auf die Ernährungsberaterin ankommt.
Gerade welche die auf diesem Gebiet recht neu sind, werden sich sehr streng an die Angaben halten.
Bei etwas erfahreneren EB`s hört man dann doch öfter den Satz "Probieren Sie es mal aus".

Als ich frisch operiert war, hat mir mein Magen ganz schnell gezeigt, wann es ein Schluck zu viel war

Meine Idee, bezüglich Deiner Angelegenheit lautet: Such Dir einen oder mehrere Facharzt/ärzte, die Dich richtig behandeln. Und zwar in allen Bereichen.
Ich hoffe Du nimmst Dir diesen Rat zu Herzen.
Deine OP war hart genug, also mach was positives draus.
Viel Erfolg und alles Gute.