Hallo Breffi, ich habe meinen Bypass mit 63 bekommen und habe seitdem 50 Kg abgenommen. Ich brauchte ein bisschen länger, um wieder auf die Beine zu kommen. Und das ist okay. Und ja, wenn man etwas länger 20 ist, braucht der Körper mehr Zeit.

Steht bei dir ein Umbau im Raum?

Ich hatte Normalgewicht letzten Oktober beim Umbau zum RNY, aber ein ausreichendes Sättigungsgefühl habe ich trotzdem nicht. Alter war kein Thema.

Ist es denn möglich dass andere Faktoren wie Medikamente an deinem mangelndem Sättigungsgefühl schuld sein.

Kannst Du Dein essen nicht so umstellen, dass Du dich abends satt essen kannst. Ich frühstücke zum Beispiel nicht..

Das ist ja nicht doll.

Würde mir auch nicht reichen.

Magst Du Shakes oder High Protein Puddings? Das könntest Du um 22:00 Uhr verputzen, dass Du nicht hungrig ins Bett kommst.

Ich esse nachts wenn ich vor Hunger aufwache einen High Protein Pudding. Die habe ich immer im Kühlschrank.

Meine Freundin hat ihren Bypass mit 61 Jahren bekommen , das war vor 4 Jahren. Sie hat 45 Kg abgenommen

@Breffi

Ich habe auch von Anfang an ein Problem mit der Sättigung, insbesondere Abends.

Was mir da hilft: zwei Knäcke, ein hartgekochtes Ei, ganz wichtig, hartgekocht, alles andere hat nicht den gleichen Effekt....und dazu jeweils eine ordentliche Ladung rohe Möhren und rohe Paprika. An ganz üblen Tagen gibts noch mal Skyr hinterher.

Fies ist bei mir tagsüber, das ich zwar satt werde, aber unglaublich schnell wieder Hunger bekomme....das Leben ist echt kein Ponyhof.

Komisch, wie unterschiedlich das ist . Sowas habe ich nicht. Aber ich wiege auch mehr und esse ja irgendwie alles.

Also ich hatte Thunfischsalat mit ein bisschen Fladenbrot, das ich so wenig satt bin, dass ich noch einen Cookie & Cream Shake mit Milch trinke.