Colamix Zero ist Standardgetränk. Wasser ist zum waschen, kochen und Blumen gießen.

Es gibt tolle Teesorten die man auch kalt zubereiten kann z.B. oder wirklich mal einen Saft und sehr stark verdünnen damit der Geschmack da ist.
Das mache ich auch manchmal wenn mir das Stille Wasser zum hals raushängt.
Es gibt auch Leute da hilft es mit Sprudel Wasser den Mund auszuspülen nur schmeckt mir das gar nicht mehr witziger weiße.
Ich trinke viel Kaffee aber mit Pflanzenmilch (Soja hat genauso viel Eiweiß wie normale Milch) so hat man auch noch die Gute Wirkung vom Kaffee.

Sonst Zitrone Melisse und Minze frisch ins Wasser und ein bisschen stehen lassen. Schmeckt wie Limo.

Ich trinke gar kein pures Wasser. Normalerweise trinke ich ausschließlich abgestandene Coke Zero und Eistee Zero. Im Moment trinke ich jeden Tag C.P. Sports Tropical Sirup das schmeckt wie Capri Sun.

Pures Wasser kann ich nicht trinken, ich kann es micht schlucken und falls ich es doch mal schaffe liegt es wie Steine im Pouch. Auch Tee und Cold Tea funktionieren nicht mehr.

Ich trinke jeden Morgen einen Red Bull Zero und 700 ml eisgekühltes Isoclear. Ansonsten stilles Wasser. Wenn ich richtig Durst habe, trinke ich Cola Zero oder Sprite und Fanta Zero. Aber eben nur Zero.

Ich trinke auch am liebsten die Cold Brew Teas. 2 Beutel auf 0,8 l Wasser.

Abends auch gerne mal ein Glas Cola Zero.

@Paco

Was ist denn an Zero-Getränken nicht in Ordnung

Ich trinke keine Zero Getränke mehr. Dieses Aspartam in grösseren Mengen ist nicht gerade gut.
Natürlich würde nichts dagegen sprechen hin und wieder ein Zero Getränk zu nehmen. Die Menge machts.

Pures Wasser ist auch nicht meines. Ich trinke also nur Tee (diese Teebeutel die man in kaltes Wasser geben kann). Reicht mir. Auf Kohlensäure verzichte ich brav, soll ja nicht so gut sein für den Pouch.

@Nissa Kohlensäure macht dem Pouch nichts. Es ist ein Mythos das sich dadurch oder durch zu viel Trinken auf einmal der Pouch dehnt.

Ich finde das Gefühl von Kohlensäure unangenehm und benutze deswegen ein CO2-Out Glas aber mir wurde in beiden AZs gesagt, dass man egal ob mit Sleeve oder Bypass auch Kohlensäure trinken kann - ob man es verträgt ist eine andere Sache.
Ich bekomme zb Magendrücken, Blähungen, Schluckauf und starkes Aufstoßen - aber das hat auch nicht jeder.

@Blutwaldfee Wo finde ich denn so ein Glas? Der Internetriese A…n zeigt mir als Suchergebnis nur Aquaristik an

@Lulu0705 bei Amazon. Es heißt Co2-Out Trinkglas. Da habe ich vor rund 3 Jahren 4 Stück bestellt.

Also eins ist nicht verfügbar.

Ich trinke auch nicht so gerne stilles Wasser, komme aber gut mit Tee klar. Davon trinke ich täglich mindestens zwei Liter (kalt oder warm). Abends gibt es aber auch immer noch 0,5l Zero Spezi. Bin froh, dass Kohlensäure bei mir problemlos geht.

Was ich interessanterweise nach der OP nicht mehr mag ist Kaffee. Das war früher mein Lebenselixier. Jetzt mag ich nicht mal den Kaffeeduft. Dafür trinke ich fürs Koffein Red Bull.

Im Shop des herstellers ist die Seite so gut wie tot wenn man aber auf den papypal link unten klickt kostet es 14,99 und Bestellung schrint zu gehen. Uch habe mich aber nicht getraut, da es eher wirkt als gäbe es das Business nicht mehr und der Zahlungslink wäre noch da. Kann mich aber auch täuschen.

@aufgeben_is_nich Das gleiche habe ich auch gedacht. Sieht nicht wirklich seriös aus. Bin eben mit dem Milchaufschäumer in der Sprite gewesen

Bei uns löst ein Sodastream inklusive der entsprechenden Sirupe das Kohlensäure-Problem. Me8n Freund sprudelt so viel er mag und ich Sprudel alles höchstens kurz an, sodass es kurz vor „tot“ ist und habe dann direkt eine ganze Flasche von Was-Auch-Immer mit passendem Kohlensäuregehalt.

Ich war auch lange auf der Suche, was ich gut trinken kann. Denn wenn mir ein Getränk nicht schmeckt (z.B. pures Wasser), kann es vorkommen, dass ich über einen ganzen Tag verteilt nur 100 ml zu mir nehme (gerade mal so viel, dass ich meine Tabletten schlucken kann).

Nun trinke ich täglich 2 große Tassen Kaffee oder Milchkaffee (zählt trotz Milch und trotz Kaffee zu den Getränken), gerne auch Tee (aber leider nur noch Kümmel-Fenchel-Anis-Tee wegen der Blähungen... meine geliebten Früchtetees bereiten mir Sodbrennen) und dann habe ich einen wunderbaren Sirup gefunden. Es ist Holundersirup von Yo - und zwar der mit Süßstoff. Da ich auch Süßstoff sparen will, verdünne ich den Sirup sehr viel stärker als vorgeschrieben. Auf der Flasche steht: "1 Teil Sirup und 8 Teile Wasser". Das würde bedeuten, dass man 100 ml Sirup in 800 ml Wasser gibt. Ich nehme aber 50 ml Sirup in 1,3 l Wasser. Das reicht mir für den Geschmack und ich kann spielend einen Liter am Tag davon trinken.

Kohlensäure geht gar nicht mehr. Auch ohne Kohlensäure habe ich Blähungen, die echt nicht mehr normal sind...

Manchmal trinke ich auch ein Glas Gemüsesaft zur Abwechslung. Auch das zählt zu den Getränken (sagt meine Ernährungsberaterin).

Mochtet ihr schon vorher kein Wasser oder hat sich das mit der OP verändert?
Ich habe mich vor ca. 8 Monaten von Zero-Getränken 'entwöhnt', weil ich die gefühlt nur noch getrunken habe. Portionieren uns einteilen ist nicht meine Stärke, also lieber gleich weg davon.
Dafür trinke ich wie früher 2-3L Leitungswasser am Tag und kann/will mir gar nicht vorstellen, damit wieder aufzuhören.