Was mich seit geraumer Zeit beschäftigt sind die Langzeitfolgen nach dem Umbau. In einzelnen Beiträgen poppt das immer mal wieder auf.
Ich meine jetzt nicht speziell die spontanen Symptome wie Sodbrennen, Dumpings, Reflux, sondern die Sachen, die sich langsam einschleichen und deren Auswirkungen nicht sofort sichtbar oder spürbar werden, wie z.B. ein dauerhafter Mangel an Vitaminen und Mineralien.
Also alles, was nicht direkt sichtbar oder spürbar wird.
Nach 1,5 Jahren post OP denke ich manchmal, boah, ... sich jeden Tag für den Rest meines Lebens darum Gedanken zu machen alle Supplemente jeden Tag einzunehmen... ich bin so ein bisschen müde gerade was das angeht...
Ich WEIß es, aber ich schaffe es nicht jeden Tag immer gleich gut. Und dass man mal dasmit dem Calcium hat schleifen lassen merkt man ja auch nicht sofort, es gibt keinen Lerneffekt wie z.B. was falsches gegessen und dann hat man sofort Symptome und merkt sich das für später.(vielleicht..)
Wie geht ihr damit um?
Was sind Eure Hilfstmittel, habt Ihr bestimmte Strukturen etabliert? Pläne, Reminder, etc...
Welche Langzeit/ Spätfolgen sind Euch bekannt? Gerne auch mit Verweisen zu Berichten im Internet.
Und welche Spätfolgen/ Komplikationen kommen unweigerlich auf einen zu? Die sich mit der sorgfältigsten Ernährung und Aufmerksamkeit dennoch nicht verhindern lassen? Was wisst Ihr darüber?
Ich versuche schon mich zu informieren, aber kann z.B. nicht gut englische Fachberichte lesen, dazu ist mein Englisch nicht gut genug.
Mir geht es jetzt nicht darum eine Diskussion darüber zu führen "Da hättest Du Dich vorher aber informieren müssen". Das habe ich im Rahmen meiner Möglichkeiten getan, aber vieles wird einem ja auch erst später "bewusst", und ich habe tatsächlich die Komplexität unterschätzt.
Ich meine jetzt nicht speziell die spontanen Symptome wie Sodbrennen, Dumpings, Reflux, sondern die Sachen, die sich langsam einschleichen und deren Auswirkungen nicht sofort sichtbar oder spürbar werden, wie z.B. ein dauerhafter Mangel an Vitaminen und Mineralien.
Also alles, was nicht direkt sichtbar oder spürbar wird.
Nach 1,5 Jahren post OP denke ich manchmal, boah, ... sich jeden Tag für den Rest meines Lebens darum Gedanken zu machen alle Supplemente jeden Tag einzunehmen... ich bin so ein bisschen müde gerade was das angeht...
Ich WEIß es, aber ich schaffe es nicht jeden Tag immer gleich gut. Und dass man mal dasmit dem Calcium hat schleifen lassen merkt man ja auch nicht sofort, es gibt keinen Lerneffekt wie z.B. was falsches gegessen und dann hat man sofort Symptome und merkt sich das für später.(vielleicht..)
Wie geht ihr damit um?
Was sind Eure Hilfstmittel, habt Ihr bestimmte Strukturen etabliert? Pläne, Reminder, etc...
Welche Langzeit/ Spätfolgen sind Euch bekannt? Gerne auch mit Verweisen zu Berichten im Internet.
Und welche Spätfolgen/ Komplikationen kommen unweigerlich auf einen zu? Die sich mit der sorgfältigsten Ernährung und Aufmerksamkeit dennoch nicht verhindern lassen? Was wisst Ihr darüber?
Ich versuche schon mich zu informieren, aber kann z.B. nicht gut englische Fachberichte lesen, dazu ist mein Englisch nicht gut genug.
Mir geht es jetzt nicht darum eine Diskussion darüber zu führen "Da hättest Du Dich vorher aber informieren müssen". Das habe ich im Rahmen meiner Möglichkeiten getan, aber vieles wird einem ja auch erst später "bewusst", und ich habe tatsächlich die Komplexität unterschätzt.