Verstopfung - was hilft euch?

Bei mir hat es auch nicht gewirkt.

@Mr. Winston

Genau, ich habe das täglich genommen. Ich weiß nur nicht mehr ob 1 oder 2 mal täglich. Dazu ist das für mein altes Hirn zu lange her.
Als sich alles eingependelt hat, hab ich geguckt ob es ohne geht und dann nur noch nach Bedarf. Jetzt brauche ich es schon lange nicht mehr. Müsli, Leinsamen und Äpfel regeln das.
Ich substituiere allerdings auch nicht mehr mit "künstlichem" Protein. Das klappt inzwischen über die normale Ernährung.

Lauwarmen bis heißen naturtrüben Apfelsaft (wir produzieren den selbst...) Ca. 200ml

Ich sag's ja... die Äpfel...

Ich hatte ähnliche Probleme, nachdem ich die Eisen-Supplements genommen habe - scheinbar nimmt mein Körper das Eisen immer noch gut aus der Nahrung auf, durch die Supplements war dann viel zu viel Eisen da, was sich auch in extrem hartem, dunklem Stuhl niedergeschlagen hat. Ich nehme jetzt eine stark verringerte Dosis der Eisen Supplements (statt einmal am Tag, einmal die Woche) und es läuft wieder normal.

Tatsächlich muss ich sylverstarr zustimmen, Eisen alleine reicht nur nicht. Eisentabletten von Taxofil (oder so ähnlich) haben die Verstopfung bei mir verstärkt, als diese fertig waren habe ich mir die Eisentabletten von Mivolos gekauft und mit denen hatte ich so ein Problem nicht.

Also mein Mann hatte nach seiner Lungen-OP eine massive Verstopfung - und er darf nicht pressen (wegen der OP).
Movicol (Pulver zum Auflösen) hat gar nichts gebracht, Trockenfrüchte auch nicht.

Dulcolax-Zäpfchen haben innerhalb von 20 Minuten gewirkt. Es kam zwar nicht berauschend viel, aber immerhin - und der massive Druck auf den Bauch ist jetzt auch vorbei.

Ja ich denke, wenn es schon ne massive Verstopfung ist, dann ist das wie mit Drahno. Lieber mal was davon rein und das Rohr freipusten, als noch weiteres Zeug nachstopfen ;)

Die "Hausmittelchen" hier sind wahrscheinlich auch besser zur Vorbeugung oder beim ersten Anzeichen von Verstopfung geeignet.

Meine Mutter gibt meiner Oma in solchen Fällen immer Dulcolax Saft. Soll gut helfen - habe ich selbst noch nie probiert, zur Sicherheit aber ne Flasche im Haus.

Wenn alle Stricke reißen, nimmt man am besten ein Klistier.

Der Saft hilft aber auch nicht bei einer massiven Verstopfung. Aber gut, wenn man erst am Beginn einer steht. Klistier geht immer zuverlässig, wenn nichts anderes geht. Hatte ich bei zwei meiner Entbindungen danach.

Nehme ich wenn ein Dulcolax-Zäpfchen nicht wirkt. Ich weiss allerdings nicht mehr welche Klistiere

Es gibt einen Gummiball, den man immer wieder verwenden kann. Ganz einfach mit warmem Wasser. In der Apotheke oder bei Amazon.

Die Dinger heißen Birnspritze. Nur für den Fall, dass sie jemand kaufen möchte.

Berichte mal wie Du das Inulin verträgst. Ich habe übelste Oberbauchschmerzen.

@Mr. Winston Wie gesagt, ich mische morgens einen gehäuften Teelöffel in den Fresubin-Milchkaffee und vertrage es super. Von der Wirkung her ist das bei mir wie Optifibre und kostet nur ein Viertel.


Mist.

Mein Mann hat nun fast die gesamte Apotheke durch... Dulcolax-Tabletten, die angeblich nach 6-12 Stunden den gesamten Darm leer räumen, haben nur ein Gluckern gebracht. Zäpfchen, Miniklistier, Heiße Brühe, Trockenfrüchte, Gummibärchen mit Süßstoff (die in hohen Mengen abführend wirken) - nichts hilft. Ich sehe uns schon an den Feiertagen in der Notaufnahme...

Heute gibt es Sauerkraut (zu schlesischen braunen und weißen Würstchen)... jetzt lasse ich ihn mal eine schöne Portion rohes Sauerkraut essen. Wenn das nicht hilft...

Was nimmt man denn vor einer Darmspiegelung. Das Zeug reißt doch alles raus.