Verstopfung - was hilft euch?

Ich hatte beim Schlauchmagen üble Verstopfungen und habe viel ausprobiert.
Letzten Endes bin ich dann bei Dulcolax Tropfen und Klistier gelandet.

Ich war gestern zur Nachsorge im AZ und habe da auch meine aktuell unangenehme Verdauungssituation angesprochen.
Mir wurde gesagt, dass Verstopfung bei Menschen mit Bypass oder Schlauch unter anderem durch ein gestörtes Mirkobiom im Darm entstehen kann, welches durch die OP verursacht werden kann.
Bei mir soll noch hinzukommen, dass ich kurz vor OP die Helicobakter-Antibiotikakur gemacht habe und damit alle Bakterin in meinem Verdauungstrakt quasi außer Gefecht gesetzt habe.
Da man nach OP durch die geringe Nahrungsmenge garnicht genug zu sich nehmen kann, um das Mikrobiom wieder ordentlich aufzubauen, würden viele über kurz oder lang Verdauungsprobleme entwickeln.
Ein mindestens 4 wöchiger Aufbau des Mikrobioms mit Pro- und Präbiotika soll helfen.
Klingt für mich ganz schlüssig, also probiere ichs mal aus und berichte, obs hilft

Grundsätzlich zielen die Tips bzgl. des Inulins in die gleiche Richtung, da Inulin als Präbiotikum die guten Bakterien "füttern" und vermehren soll.

@Majulan

Ja, berichte mal, das ist interessant. Ich hatte keine Probleme mit Flohsamenschalenkapseln und die wirken nicht mehr.

Ich kämpfe grade auch wieder....ich bin komplett aufgebläht. Freitag mit totalen Darm und Magenkrämpfen...ich futtere aktuell Simethicon Kautabletten wie Bonbons sonst geht es gar nicht. Aber der Bauch ist so beleidigt, dass ich auch nur am Luft aufstoßen bin und wenn ich was esse, egal wie wenig es mir bis zum Hals steht.

Ich versuche es jetzt bis ich Dienstag zur Apotheke kann mit dem abgelaufenen Macrogol was ich noch hier habe....dann hole ich mir aber wieder Dulcosoft....ist zwar auch Macrogol wirkt aber besser und schmeckt nicht so scheußlich.

Ich hatte ein paar Tage probleme mit dem Trinken und dann habe ich sofort steinharten Stuhl.

Liebe Aufgeben ist nicht,
es gibt von WLS ein Produkt das enthält Verdauungsenzyme und Probiotika.
Bariatric Fusion Digestive......

Ich nehme das selbst gerade und mir tut es richtig gut. Ich habe kaum noch Blähungen und Magenbeschwerden.
Ich schreibe es jetzt hier dazu, als evtl. Hinweis für die Krämpfe und den aufgeblähten Bauch.
Werde diese Verbesserung auch noch mit den Ärzten abstimmen.

Es ist keine Empfehlung für Verstopfung!!!!
Inwieweit sich das darauf auswirkt, kann ich nicht sagen.

@aufgeben_is_nich
Versuch doch mal Macrogol von Hexal mit Orangengeschmack. Man schmeckt die Orange raus, aber halt auch das salzige, wobei das Salz nicht so dramatisch dominant ist.
Online gibt es die 100er Pack für 33€ inklusive Versand, falls es dir zusagt.
Musst dafür über die Medikamente Preisssuchmaschine von Apomio.de gehen, sonst zeigen die Apotheken dafür höhere Preise

Ich habe genug Macrogol durch. Am besten schmeckt das von Abz. Aber ich mag an Dulcosoft, dass da gar nichts salzig schmeckt und es bei mir auch gut wiekt. Von manchen anderen Firmen bekomme ich Probleme.

So, also wer absolut geschmacksneutrales Macrogol sucht, also auch nicht Salzig, dem kann ich Dulcosoft Plus empfehlen. Das ist sogar noch geschlacksneutraler als das Dulcosoft in der Flasche.

Kann mir jemand wirksame Klistiere empfehlen. Die Dulcolax-Zäpfchen reichen nicht.

Ich habe jetzt mal einen Dulcolax Dragee genommen, mal gucken ob der abends wirkt..

Ich hab für alle Fälle die Miniklistier microlax zuhause.

Danke. Die hatte ich auch im Auge.

Liebe Heike, im Auge wirken die nicht

Ich nehme Flohsamenschalen. 1 TL in ein Behältnis und viel kochendes Wasser drüber, komplett quellen lassen und ab in den Kühlschrank. Nehme täglich 1 TL - oder alle 2 Tage. Gut die schlotzige Konsistenz ist gewöhnungsbedürftig, aber mit etwas Tee geht es…

Trotz hoher Trinkmenge haben die nach 8 Jahren ihre Wirksamkeit verloren. 8 Jahre haben die Flohsamenschalenkapseln ihren Dienst getan.

Hmm. Mit Verstopfung hab ich seit der Schlauchmagen OP im Jahr 2014 keine Probleme mehr. Habe seitdem immer Durchfall. kann mir garnicht vorstellen wie Verstopfung zustande kommt, wenn man kaum isst und viel trinkt das ist genauso furchtbar wie ständiger Durchfall

Ich gabe seit der SM Op noch mehr Probleme mit Verstopfung als vorger...wobei es auch wechselnd sein kann. Teilweise hängt das aber auch mit meiner Zöliakie zusammen. Sobald ich auch nur ein wenig zu wenig trinke ist es eine Vollkatastropfe und wenn ich Migräne gabe bewegt sich gar nichts mehr.

Mir tut aber geschroteter Leinsamen aktuell gut.

Ich hatte mit dem Loop ja auch Dauerdurchfall. Ich persönlich esse zu wenig Ballaststoffe und Fett und habe zuwenig Bewegung. Gestern hat aber ein Dulcolax Dragee gewirkt. Da war ich ganz froh. Ich habe mir jetzt auch Dulcolax-Zäpfchen und Klistiere bestellt.