Hi,
eigebtlich Dachte ich ich hab mich an den Schwindel gewöhnt wenn ich aufstehe. Ich versuche die Trinkmenge weiter zu steigern, liege bei um die 1.6 bis 1.7 L und versuche zu Essen wie ich kann, aktuell zwischen 400 und 600 kcal, Eiweiß zwischen 60 und 80 gr.
Tja nur vorhin bin ich zu Hause umgekippt, weil mir beim Schwindel, die Beine wie Wackelpudding weggesackt sind. Glüvk im Unglück ich bin niergendwo mut dem Kopf aufgeschlagen (meinem Blumenkübel sei dank) aber ich habe mir das Knie verdreht und dabei den Fuß stark umgeknickt, was jetzt beides gut weh tut.
Was habt ihr gegen den Schwindel gemacht oder wie habt ihr es geschafft trotzdem auf den Beinen zu bleiben. Bisher hat gereicht wenn ich mich kurz wo festhalte bis es wieder okay ist und das schwarze vor den Augen weg ist.
Ich hoffe mein Fuß beruhigt sich denn morgen muss ich fit sein für das Vorstellungsgespräch...und eigentlich wollte ich Dienstag wieder arbeiten.
eigebtlich Dachte ich ich hab mich an den Schwindel gewöhnt wenn ich aufstehe. Ich versuche die Trinkmenge weiter zu steigern, liege bei um die 1.6 bis 1.7 L und versuche zu Essen wie ich kann, aktuell zwischen 400 und 600 kcal, Eiweiß zwischen 60 und 80 gr.
Tja nur vorhin bin ich zu Hause umgekippt, weil mir beim Schwindel, die Beine wie Wackelpudding weggesackt sind. Glüvk im Unglück ich bin niergendwo mut dem Kopf aufgeschlagen (meinem Blumenkübel sei dank) aber ich habe mir das Knie verdreht und dabei den Fuß stark umgeknickt, was jetzt beides gut weh tut.
Was habt ihr gegen den Schwindel gemacht oder wie habt ihr es geschafft trotzdem auf den Beinen zu bleiben. Bisher hat gereicht wenn ich mich kurz wo festhalte bis es wieder okay ist und das schwarze vor den Augen weg ist.
Ich hoffe mein Fuß beruhigt sich denn morgen muss ich fit sein für das Vorstellungsgespräch...und eigentlich wollte ich Dienstag wieder arbeiten.