Hi,
leider bekomme ich immer mehr gesundheitliche Probleme und das nach 4,5 Jahre Magen-Bypass.
Erst musste meine Gallenblase in einer Not-OP (August 2022) entfernt und mein Bauchraum gereinigt werden, weil alles komplett entzündet war.
Letztes Jahr wurde eine Fehlstellung im Fuß festgestellt, sodass ich jetzt Einlagen in meinen Schuhen verwenden muss.
Dieses Jahr begann dann mit einem Darmvirus und aktuell wurde bei mir das Karpaltunnelsyndrom festgestellt.
Alles lässt sich auf die Ernährung und Bewegung zurückführen.
Nein, ich bereue meinen Bypass nicht, denn ohne diesen hätte ich nicht so abgenommen. Es liegt einfach an der Ernährung und Bewegung.
Für die Prävention steht in einem Artikel etwas über Omega 3 Fettsäuren.
Meine Frage an euch, hat damit schon jemand Erfahrungen gesammelt und kann mir sagen, wie viel davon täglich eingenommen werden sollte?
leider bekomme ich immer mehr gesundheitliche Probleme und das nach 4,5 Jahre Magen-Bypass.
Erst musste meine Gallenblase in einer Not-OP (August 2022) entfernt und mein Bauchraum gereinigt werden, weil alles komplett entzündet war.
Letztes Jahr wurde eine Fehlstellung im Fuß festgestellt, sodass ich jetzt Einlagen in meinen Schuhen verwenden muss.
Dieses Jahr begann dann mit einem Darmvirus und aktuell wurde bei mir das Karpaltunnelsyndrom festgestellt.
Alles lässt sich auf die Ernährung und Bewegung zurückführen.
Nein, ich bereue meinen Bypass nicht, denn ohne diesen hätte ich nicht so abgenommen. Es liegt einfach an der Ernährung und Bewegung.
Für die Prävention steht in einem Artikel etwas über Omega 3 Fettsäuren.
Meine Frage an euch, hat damit schon jemand Erfahrungen gesammelt und kann mir sagen, wie viel davon täglich eingenommen werden sollte?